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ヨサパーク シアー(YOSA PARK sheer)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/3/4
- 温活したら、基礎化粧品どうでもよくなった。
- いつもありがとうございます★
本日もお肌のお話
先日、風邪をひかれたお客様
久しぶりに熱が出たらしく
お風呂にも入れない状態
とにかく
ビタミン剤や栄養剤
胃腸を休めるため優しめの食事
しっかりとした睡眠
水分を沢山
摂っていたそうです
そして、ふと鏡を見た瞬間
【え？肌の調子めっちゃ良くない？？】
となったそうです！
熱が出ると、身体の血流が増え
ターンオーバーが促進され
老廃物も出まくり！
そして、お肌に必要な栄養や酵素、酸素も届きやすくなります
そして、しっかりとした睡眠や休息
ビタミンや栄養を摂っているおかげで
お肌に必要な栄養素も十分！！
結局、内側からのケアが大切
基礎化粧品はあくまで【サブ】です
身体の体温をあげて健康維持と体温維持をする事
バランスのとれた生活習慣を送る事が
美肌にもとっても大切なんですよね★
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