かわの治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/16
- それ絶対にやりません！！
- 「明日からダイエットやる」は絶対にやりません！！
みなさん、そうなんです。
明日からやる！！って決めて次の日になるとまた「明日からやる」と決めてまた日が過ぎていく。
はい。それ絶対にやりません。
お正月で食べ過ぎている。
そもそも毎日食べ過ぎている。
毎日鏡を見てため息をついている。
鏡に映った自分を見てまだ痩せなくていっか！と現実逃避。
私は体重が102kgだった時、自分が食べている量が適正量だと思って食べていました。
これは私の体感なんですが、体重が重いと食べ過ぎているという感覚がないんですよね。
その量が当たり前だと思って食べているので食べ過ぎてるなんてこれっぽっちも思っていなかったんですね。
思い込みって怖いですね～σ^_^;
一人で痩せれない。
食べ過ぎてしまう。
体重が重たくて腰が痛い。
そんなお悩みがある方。
一度かわの治療院に一度来てみらんね！
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