pilates studio Joie【ピラティススタジオ ジョワ】
ピラティススタジオジョワ
- エステ
- リラク
- 北海道札幌市中央区南２条西７丁目２－２ 鈴木興産ビル６０８号室
- 【大通駅】１番出口徒歩7分
ピラティススタジオ ジョワ(pilates studio Joie)のブログ
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33件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- Joie
お客様Before After肩の左右差がなくなってきました！小さな積み重ねですがここまで変化しました！気になるところを治すためにはそこだけじゃなくて身体を繋げていくことが大切です◎…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- Joie
お客様のBefore After遺伝だからと思っていたけれど週1回のピラティス，家での小さな努力の積み重ねでX脚がここまで変化しました！歪みが取れて脚が長く見えて、足部から整ってきまし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- Joie
12月スタート！寒さが増える季節は、身体が固まりやすく疲れが出やすい時期でもあります。深呼吸をして身体を整える時間を大切に。ラスト１ヶ月も一緒に心地よく動いていきましょう！ -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- Joie
before afterからだの使い方が変わると、姿勢も呼吸もこんなに変わります！ピラティスで整えることで、本来の動きやすさを取り戻して行きましょう♪ -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
- Joie
9月もあっとゆう間に終わりに近づいてきましたね。季節の変わり目は体も心も揺らぎやすい時期ピラティスで呼吸を整えて、内側からリセットしてあげましょう♪ -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/18
- 投稿者：
- Joie
ご新規様のbefore after初めての方でもパーソナルなので安心^^1人で来るのが不安な方はペアレッスンも可能です！体験の1回でも変化は出ますが継続していただくことでより効果が出てき…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/1
- 投稿者：
- Joie
6月スタート！そろそろ半袖を着る時期！後ろ姿も綺麗に♪ -
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