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寿 千葉院(KOTOBUKI)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/2
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- 整体 KOTOBUKI
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！本日は、O脚改善に向けてのセルフケア方法をお伝えします。◆ O脚を改善するための習慣＆エクササイズ1日3分！簡単ストレッチ！・内転筋(内…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/29
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- 整体 KOTOBUKI
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！以前、O脚の原因についてお伝えさせていただきましたが、今回はO脚のセルフチェックについてお伝えさせていただきます！◆ O脚セルフチェッ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/25
- 投稿者：
- 整体 KOTOBUKI
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！O脚とは？原因と改善方法を徹底解説！「立ったときに膝がくっつかない」「足が曲がって見える」「膝が痛い」そんな悩みをお持ちではありま…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/16
- 投稿者：
- 整体 KOTOBUKI
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！自律神経のバランスが乱れる原因は大きく2つです。1つ目…『ストレス』身体的、精神的なストレスがかかると自律神経の内の交感神経が優位に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/12
- 投稿者：
- 整体 KOTOBUKI
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！今回は、多くの人が悩まされている「偏頭痛」についてお伝えします。「なんとなく頭がズキズキする」「天気が悪くなると頭痛が…」そんな経…続きを見る -
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