鍼灸院 はりのひとのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/17
- 免疫ケアしてますか?
先日家族時間でハウステンボスに行ってきました♪
皆様はクリスマスや年末年始はどのように過ごされますか?(*^^*)
最近、インフルエンザや風邪が流行っていますね…
体調を崩しやすいこの時期は、"免疫力を落とさないこと"がとても大切です！
毎日のちょっとした意識が、健康にも美容にも繋がります♪
【免疫アップに大切なこと】
◯質の良い睡眠
◯バランスの良い食事、栄養補給
◯腸内環境を整える
この３つが特に大切だと考えています(^^)
全て完璧にできなくても、
・毎日湯船に浸かる
・お風呂上がりに少しストレッチを取り入れてみる
・食事で足りていない栄養素をサプリで補給してみる
・質の良いお水を摂るように心がける
・リラックスする時間を作る
・タンパク質、ビタミンを意識的に摂る
などなど…
ちなみに我が家は
・毎日お風呂に浸かる
・質の良い水素水をたっぷり飲む
・しっかり睡眠をとる
・必ず朝ごはんを食べる
・ワコナルビューティーで免疫アップ
・ビタミンなどを意識的に摂る
など…
簡単なことを日常にコツコツ取り入れています(^^)
「不調になってから」ではなく日頃のケアで"未然に防ぐ"の意識が大切です！
日頃の小さなケアでコツコツと♪
これからの自分や大切な家族の身体の健康を守っていきましょう！
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～
鍼灸院 はりのひと
熊本 合志市 御代志
公式LINE：@128pspsr
Instagram：harinohito
完全予約制/不定休
鍼＊鍼灸＊美容鍼＊毛穴＊たるみ＊むくみ＊ニキビ＊リフトアップ＊小顔＊ヘッドスパ＊フェイシャル＊ハーブピーリング＊肩こり＊腰痛＊整体＊神経整体＊筋膜リリース＊免疫
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,000 【首肩こり・頭痛・睡眠のお悩み特化☆女性限定】鍼灸×神経整体 6,000円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/15
-
●2026/3/6
-
●2026/3/3
-
●2026/2/28
-
●2026/2/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（9）
もっと見る
鍼灸院 はりのひとのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥15,500 ☆3月限定お得☆【毛穴・美白・ニキビケア】美容鍼×ハーブ¥25,800→¥15500
|
|
全 員 |
¥9,900 【不動の人気NO.1☆】美容鍼×デコルテ首肩オイル ¥9,900
|
|
新 規 |
¥6,000 【お身体の不調にはこちら！】鍼灸施術×神経整体 ¥7,000→¥6,000
|
|
新 規 |
¥11,500 【小顔ですっきり】美容鍼+整顔トリートメント(ヘッド込)￥13,000→￥11,500
|
|
新 規 |
¥6,000 【首肩こり・頭痛・睡眠のお悩み特化☆女性限定】鍼灸×神経整体 6,000円
|
|
新 規 |
¥5,500 【たるみ特化！】クイック美容鍼+小顔ケア(ヘッド付)¥6,000→¥5,500
|
