- サロン平均
- 4.83
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- 雰囲気
- 4.7
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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いつも同じスタッフさんにトレーニングを行ってもらっています!!
筋膜リリースはしっかり凝っている部分をほぐしてくれて、ストレッチも僕は痛がりなのですが、痛すぎると緩めてくれて合わせてくれます笑
トレーニングもどちらかというと健康維持の為にお願いしているのですが、キツくない程度に行ってくれて僕にはピッタリです!
ピラティスと筋トレを組み合わせてトレーニングしてくれるので、飽きもないです!!
これからもずっとお世話になるつもりなので、よろしくお願いします!
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
ゆうくん様
いつも当店に通ってくださり、ありがとうございます♪
素敵な口コミも、とてもモチベーションになります!
筋膜リリースもだんだん慣れてきてくださって、かなりお体の柔軟性も上がってきましたね★
当店はピラティストレーニングもお客様のお体に合わせて行っているのが強みです。
引き続き自分史上最高のお体をめざして一緒に運動を楽しんでいきましょう^^
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姿勢の現状、整体、筋膜リリース、姿勢矯正改善、
トレーニング、最後のプロテイン迄、
一日の中で
至れり尽くせりの
Lesson内容だった。
【男性のお客様はこちら!】トレーニング+整体+筋膜リリース60分→¥0
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その日の体調に合わせて、整体、トレーニングを行っていただけます。
通い始めは体幹の弱さが目立っていましたが、最近は上手く使えるようになってきました!そのため日常生活でも疲れにくくなったり運動のパフォーマンスが上がりました。
どのスタッフさんも知識豊富で教え方が上手なのでとてもわかりやすいです。
長く通いたいジムです!
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からだに関する正しい知識をもとに、自分にあうトレーニング方法を教えてくれました。
自分が鍛えなければならないところを、重点的にやってもらえるので、トレーニングが効率的にできると思いました。
【心身共に整える/運動不足に】トレーニング+整体+筋膜リリース60分¥3000
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
ひな 様
この度はご来店いただき、誠にありがとうございました!
また、大変嬉しい口コミをいただき、重ねてお礼申し上げます。
当ジムでは『なぜこのトレーニングが必要なのか』という根拠を大切にしておりますので、その点をご実感いただけて何よりです。
効率的なメニューで進めることで、お体の変化もより早く実感できるはずですよ。
次回もひな様のコンディションに合わせた最適なメニューを準備してお待ちしております。またお時間が合う時に、ぜひお越し下さいませ!
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トレーナーさん達みんな明るくてセッションも身体のことしっかり教えてくれるのでとても素敵な時間を過ごさせでらいました。
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数年前から通っていますが、ひどかった姿勢がどんどん改善されてきていて大変満足しています。
色々なトレーナーさんがいますが、どのトレーナーさんも知識が豊富で、なぜこのトレーニングをやるのか?など
目的をきちんと教えてくれるので、腹落ちして運動できています。
筋膜リリースは痛いですが、昔よりは痛みが減りました!けっこう慣れると痛気持ちいいので病みつきになります。笑
これからもよろしくお願いいたします。
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
かほん 様
素敵な口コミをありがとうございます!
数年前から継続して通っていただき、姿勢の変化を実感していただけていること、大変嬉しく思います。お身体は一度で変わるものではないからこそ、コツコツ積み重ねてこられたかほん様の努力の結果ですね!
また、トレーニングの目的や意図を大切にしている点にも触れていただきありがとうございます。「なぜやるのか」を理解して動くことで、効果や意識の入り方が大きく変わります。これからも分かりやすく、納得して取り組んでいただける指導を心がけていきます。
筋膜リリースは最初はなかなか強烈ですよね…!笑
それでも「痛気持ちいい」と言っていただけるくらいお身体が変化してきているのは、とても良いサインです。
これからもさらに姿勢や動きの質を高めていけるよう、スタッフ一同しっかりサポートさせていただきます。
今後ともよろしくお願いいたします。
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トレーニングと整体を一緒に受けられるのが本当にありがたいです。
その日の体調や不調に合わせて内容を調整してくれるので、無理なく続けられています。
終わった後は体が軽くなって、姿勢も良くなった感じがします。
通うたびに体の変化を実感できるので、これからも続けたいです。
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
KK 様
嬉しい口コミをありがとうございます。
トレーニングと整体を組み合わせることで、その日の体調やお身体の状態に合わせた最適なアプローチができるよう心がけておりますので、その点を実感していただけてとても嬉しいです。
無理なく続けられていること、そして姿勢や体の軽さの変化を感じていただけているのは、KK様がご自身のお身体としっかり向き合ってくださっているからこそです。
これからもその時々の状態に合わせてサポートさせていただきますので、一緒にさらに良い変化を積み重ねていきましょう。
今後ともよろしくお願いいたします。
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トレーニングだけだと正直つらいし、
整体だけだと戻っちゃう感じがしてたんですが、
ここはその両方を一緒にやってくれました。
気になってた箇所を整えてから動くので、痛いのを我慢して動かなくちゃいけない感じがありませんでした。
終わった後は体が軽くて体のラインもすらっとしてる。
体を楽にしたい人にも、ちゃんと体を変えたい人にも合うと思います。
またお願いしたいです、ありがとうございました!
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
K 様
嬉しい口コミをありがとうございます。
トレーニングだけでは辛く、整体だけでは戻ってしまう…というお悩みをお持ちの方に、両方を組み合わせたサポートでお役に立てたこと、とても嬉しく思います。
体の気になる箇所を整えてから動くことで、無理なくトレーニングができ、終わった後には体が軽く、ラインもすっきり感じられるのは理想的な流れです。
「体を楽にしたい方」「しっかり体を変えたい方」どちらにも対応できる環境づくりを今後も大切にしてまいります。
またのご来店を心よりお待ちしております。
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トレーニング内容は正直しっかりめで、楽なだけではありません。
ただ、その分「効いているな」という実感があります。
きついメニューの時も、常に体調や表情を見ながら声をかけてくれて、
無理そうな時はすぐ調整してくれるので安心して任せられます。
自分のレベルやその日のコンディションに合わせて進めてくれるので、
パーソナルトレーニングが初めての人でも続けやすいと思います。終わった後の達成感も大きく、通うモチベーションになります。かれこれ数年通ってます笑
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
AK 様
この度は長年のご利用、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
「かれこれ数年通ってます笑」の一言に、私たちも思わず笑顔になりました。
トレーニングは決して楽なだけではありませんが、その分しっかり身体に効かせ、確実に変化につなげることを大切にしています。「効いている実感」や達成感を感じていただけていること、本当に嬉しく思います。
また、体調やコンディションに合わせた調整を安心材料として受け取っていただけて何よりです。安全性と継続性があってこそ、本当の意味でのボディメイクや健康づくりが実現します。
これからも今のレベルに満足せず、さらに良いサポートができるよう努めてまいります。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
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トレーニングだけでなく、整体や筋膜リリースも含めて身体を総合的に見ていただける点がとても魅力的です。
トレーニングに関しても、これまであまり触れてこなかったマシンの使い方や、正しいフォームを一つひとつ丁寧に教えていただけました。
無理なく続けられそうだと感じ、入会を決めました。
これから身体がどう変わっていくのか楽しみです。
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整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
るー 様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
整体や筋膜リリースを含め、身体を総合的にサポートできる点を魅力に感じていただけて大変嬉しく思います。筋肉は“鍛える”だけでなく、“整える”ことで本来の動きが引き出され、より安全で効果的なトレーニングにつながります。
また、フォームやマシンの使い方も丁寧にお伝えすることを大切にしています。正しいフォームは、効かせたい筋肉にしっかり刺激を入れるだけでなく、ケガの予防やボディラインの変化にも直結します。
「無理なく続けられそう」と感じていただけたことが何よりです。継続こそが一番の近道ですので、これから一緒に身体の変化を楽しんでいきましょう。
今後もしっかりサポートさせていただきます。よろしくお願いいたします。
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現在は別のパーソナルトレーニングに通っておりますが、整体も兼ねるこちらに興味があり体験させて頂きました。
まずは現在の悩みや目標についてをお話し、体組成計で身体の筋肉バランスを確認。
その後にストレッチを兼ねた整体を受けてから、トレーニングの流れでした。
ストレッチについて、自身は硬い方だと思っていたのですが、硬い方どころではなくガッチガチとのことで念入りに身体を緩めて頂くことに。
トレーニングは慣れのあるスクワットとベンチプレスを1セットずつやらせてもらったのですが、ほぐれた身体とフォームの見直しにより、いつもより多くの負荷が掛かっているかのような感覚がありました。
特にスクワットについては、1日置いてからお尻や太腿に来る筋肉痛が次の日からあり、更に背中周りにも筋肉痛があってしっかりと全身を使ってスクワットできていたと感じました。
今までは何となくで高重量を上げられていましたが、こちらではその半分ほどの重量でも同等の疲労があったので、フォームの見直しとそれ以上にストレッチが大きかったと思ってます。
体験を通して、今通っているところからの変更を即決してしまいました。
【男性のお客様はこちら!】トレーニング+整体+筋膜リリース60分→¥0
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
Tune 様
この度はご来店、そしてとても丁寧な口コミをありがとうございます。
現在通われているジムがある中で、当店を選び体験していただけたことを大変嬉しく思います。
ストレッチでお身体を整えてからトレーニングを行うことで、関節の可動域が広がり、正しい筋肉にしっかり刺激が入ります。スクワットでお尻や太ももだけでなく背中まで筋肉痛が出たのは、全身を連動させたフォームで行えた証拠ですね。
「高重量=効いている」ではなく、適切なフォームとコンディションづくりがあってこそ、本当に効果的なトレーニングになります。半分ほどの重量でも同等の疲労感を得られたというご感想は、まさに理想的な状態です。
大切なお身体を任せていただけることに感謝し、これからもしっかりサポートさせていただきます。今後の変化も一緒に楽しんでいきましょう。
次回のトレーニングもお待ちしております。
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ここに通い始めて、姿勢がどんどん良くなって肩こりや腰の痛みが改善されました。姿勢を整えてトレーニングしてくれるので、姿勢の良さや痛みがない期間が長続きします。また、スタッフの皆さんの接客があたたかいので、トレーニングだけでなく心の面でもリフレッシュできます!
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
ま 様
この度はとても嬉しい口コミをありがとうございます。
姿勢の変化や肩こり・腰の痛みの改善を実感していただけていること、本当に嬉しく思います。姿勢を整えることは、見た目だけでなく筋肉や関節への負担を減らし、不調を繰り返さない身体づくりにつながります。そこを大切にしながらトレーニングさせていただいております。
また、接客についても温かいお言葉をありがとうございます。お身体だけでなく、心も前向きになっていただける空間づくりをこれからも大切にしていきます。
今後もより良い状態をキープできるよう、しっかりサポートさせていただきます。次回のご来店も楽しみにお待ちしております。
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いつも週二回でお世話になってます!!
まず最初にストレッチと筋膜リリースを行っていただき、私は姿勢を改善したいというのもあり、ピラティス中心のトレーニングから重さを持ってトレーニングすることもあります!!
身体を変える事はもちろん、スタッフの皆さん知識も豊富で楽しみながらいつも通わせていただいてます!!
これからもよろしくお願いします!!
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
ゆうくん様
素敵な口コミありがとうございます!
楽しんで通っていただき嬉しく思います!
引き続きしっかりサポートいたしますのでよろしくお願いいたします!
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恵比寿駅から近くて仕事帰りに通っています。その日の体調にに合わせて筋膜リリースやストレッチをしてから、トレーニングメニューを組んでくれるので、効果を感じやすくてとても満足です!パーソナルジムをお探しの方に絶対お勧めのジムです!
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
あやこっこ様
素敵な口コミありがとうございます!
筋膜リリースもしっかりやって引き続き理想の体を目指して行きましょう!
よろしくお願いいたします!
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行っていただいた整体で効果を実感できました!
ありがとうございました。
【毎月5名限定】パーソナルトレーニング+美容整体+筋膜リリース60分→¥0
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
サ様
素敵な口コミありがとうございます!
筋膜リリースもしっかり効いたようでよかったです!
引き続きよろしくお願いいたします!
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最初に整体を取り入れることで、カラダの隅々までスキャンニングし、その後のトレーニングに繋げていただきました。初めてのパーソナルですが、自身の弱みに徹底的にフォーカスしており、短期間での克服が実現しそう。
【毎月5名限定】パーソナルトレーニング+美容整体+筋膜リリース60分→¥0!!
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
じぇー様
素敵な口コミありがとうございます!
筋膜リリースで体の弱点を見つけてからトレーニングができるのは当店の強みですので、そう言っていただけて幸いです!
引き続きよろしくお願いいたします!
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自宅から近いことがきっかけでお伺いしました。
担当してくださったスタッフさんは明るくハキハキした接客がとても好印象でした。
細かくいまの身体の状態や将来的なプランなども組んでくれるので、初めてのかたでも安心です。
整体は、しっかりツボにはいり痛気持ちよく効いている実感がありました。
そのあとのトレーニングは、簡単そうに見えて実際にやってみると難しいと感じましたが、その分上手に身体を動かせる姿勢を手に入れたいと思いました。
継続が苦手な自分ですが、良い姿勢になれるよう頑張ろうと思います!
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整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
premium water様
素敵な口コミありがとうございます!
当店では初めての方でも安心して運動ができるようにメニューなどを構成しています!
しっかりサポートさせていただきますので引き続きよろしくお願いいたします!
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本当はピラティスのパーソナルに決めかけていたのですが。。。
体組成計で自分の現状を知り
知識豊富なスタッフさんとカウンセリングをして
その後、筋膜リリースや整体後の体験の筋トレ(マットピラティスも)を実施
キツかった~!けど、、、こちらにお世話になることに決めました。
まだ本気で取り組むのはこれからなのですが
頑張りたいなと思います。
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整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
beesan様
素敵な口コミありがとうございます!
トレーニングもいつも頑張っていて素晴らしいです!
引き続き理想のお体を目指してしっかりサポートさせていただきますのでよろしくお願いいたします!
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筋膜リリースという名前を聞いたことは何度もありましたが、施術自体は今回が初めてとなります。
寝れないくらいのひどい肩こりでしたが、今回の施術で完全に解消され、筋膜リリースの効果および担当者の技術力を実感しております。
また、一回あたりの金額も良心的である点も高評価です!
次回もどうぞよろしくお願いいたします。
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整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
あや様
素敵な口コミありがとうございます!
筋膜リリースとトレーニングで肩こりのない体を目指して頑張って行きましょう!
引き続きよろしくお願いいたします!
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トレーニング前にストレッチと筋膜リリースをしていただいたところ、驚くほど全身に血流が巡る感覚があり、身体が一気に軽くなって感動しました。
全身が凝っていてかなり痛みもありましたが、短時間の施術だけでこれほどの変化があることに驚きました。
トレーニングでは直後から筋肉痛を感じられるほど効果があり、しっかり効いている実感があってとても嬉しかったです。
トレーニングはもちろん、ストレッチだけでも受けられるとのことでしたので、ぜひまた伺いたいと思います。
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整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
みきもい様
口コミの投稿ありがとうございます!
筋膜リリースをした後だと体も上手に動かすことができるので、より筋肉にも効かせることができたのですね!
今後ともよろしくお願いいたします!
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運動に対して苦手意識が強く一切運動をして来なかった私が1年以上楽しく通えています。
その日の体の状態確認後に筋膜リリースで全身を整えて頂く事で体がとっても軽くなり、その後のトレーニングもすっきりした状態で取り組めます。数ヶ月に一度体の状態の写真を撮影して頂いていますが、自分の体が綺麗になっているのを見て更に効果を感じています。毎日の体の違いに寄り添ってトレーニングしてくださる明るいトレーナーさんと楽しみながら運動できるジムです!
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
み!様
口コミの投稿ありがとうございます!
運動が嫌いな方でも楽しんでいただけるよう工夫してセッションを行っておりますのでそう言っていただけて嬉しいです!
引き続きよろしくお願いいたします!
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筋膜リリース、ストレッチで体を整えてから身体を動かしていくので、終わった後は身体がスッキリします。運動も無理のない範囲でスタートしていくので、程よい負荷で運動が苦手だったとしても継続しやすいと思います。
健康の為、継続して身体の変化を感じていきたいです。
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整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
まき様
口コミの投稿ありがとうございます!
リリースもトレーニングもお客様のお身体の状態に合わせてオーダーメイドで調整しておりますのでぜひ引き続き頑張って行きましょう!
今後ともよろしくお願いいたします!
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かなり遅い時間にお願いしましたが、優しく丁寧に対応して頂きました。
身体の悩んでいる部分に対するアドバイスや解説が的確で、わかりやすかったです。
運動がいつも長続きしないのですが、こちらの雰囲気なら頑張れるかなと楽しみになりました。
たぶん(というか、むしろ)上級者の方に充分対応できるパーソナルトレーナーだと思うのですが、レベルをしっかり合わせて考えてくれると感じました。
軽めに整体をして頂きましたが、気になっていた骨盤の左右差と開きが良くなっている事に家に帰ってから気づきました!
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整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
いろいるか様
口コミの投稿ありがとうございます!
当店ではお客様の運動経験に合わせたメニューを作成してトレーニングを行っておりますので、経験が少ない方やひさびさの方も安心してご参加いただけます!
しっかりサポートさせていただきますので引き続きよろしくお願いいたします!
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60分の体験をさせていただきました!
始めのカウンセリングからとても丁寧でわかりやすく、身体の変えたい部分に関してのアプローチ方法も的確に教えてくださりとても印象が良かったです。
筋膜リリースはとーっても痛かったですが、1人では絶対にほぐせない(やらない)のでとても良かったです。トレーニングも、子供が泣いてしまったので抱っこの状態でもできるものを考えてくださったおかげで、なんとか無事終えられて良かったです!
子供用のベッドやおもちゃも準備してくださり、子連れでも安心して連れて行けるのがとてもよかったです。
これから週に1回のトレーニングがとても楽しみです^^
【毎月5名限定】パーソナルトレーニング+美容整体+筋膜リリース60分→¥0!!
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
エレ様
素敵な口コミありがとうございます!
当店はお子様と一緒のご来店大歓迎でございます!
お子様連れでも安心してご来店いただけるように工夫しておりますので引き続きよろしくお願いいたします!
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丁寧な説明、接客でした。
初めてのトレーニングでしたが楽しく過ごし、次回の予約もしました。
思い切って伺って良かったです。
【毎月5名限定】パーソナルトレーニング+美容整体+筋膜リリース60分→¥0!!
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
きこ様
素敵な口コミありがとうございます!
当店は初めての方でも取り組みやすいようにトレーニングを提供しておりますので、引き続き安心してご来店ください!
引き続きよろしくお願いいたします!
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しばらく仕事が忙しく運動をしなくなり、年齢もあがり痩せにくくなって、以前よりサイズアップしてしまい…
近所で通いやすいパーソナルを探していました。パーソナル経験は何度もありましたが、しっかりと筋膜リリースや整体をしてからトレーニングを開始するところは初めてでした。筋肉を動きやすくしてもらってからのトレーニングは可動域も上がり、正しいフォームで出来るので効かせたい場所にアプローチしやすいです。体の癖も教えてもらい、これから意識して変えていきたいと思いました。
早速入会をしたので、来週から頑張って良いスタイルになれるようにトレーニングしていきたいです!
【目黒近辺にお住まいの方限定】体験→0円!契約時、割引特典あり!
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
ET様
素敵な口コミありがとうございます!
おっしゃる通り、当店では筋膜リリースで動きを改善してからトレーニングを行うので苦手な部分にもしっかりアプローチすることができます!
引き続き頑張って行きましょう!
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お試し体験させていただき、入会しました。まさに探していた感じのジムで、最初にしっかりと目標や現状のヒヤリング、インボディでの測定をしていただき、しっかりとリリース整体をしながら体の弱点など見ていただけました。その後のトレーニングも地味ながらちゃんと負荷もあり、続ければ改善が期待できると感じました!引き継ぎよろしくお願いします。
【目黒近辺にお住まいの方限定】体験→0円!契約時、割引特典あり!
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
ファル様
素敵な口コミありがとうございます!
おっしゃる通り、当店では筋膜リリースをする中で体の支えていない部分や弱点部位を見つけトレーニングで改善して行くことができます!
しっかりサポートいたしますので引き続きよろしくお願いいたします!
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とてもわかりやすく丁寧に説明しながら教えて下さり、続けられそうだったので入会を決めました。
整体もして下さり、整えたあとに運動もできてまさに希望していた感じでした。
次回もよろしくお願い致します。
【目黒近辺にお住まいの方限定】体験→0円!契約時、割引特典あり!
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
あや様
素敵な口コミありがとうございます!
初めての方でも続けやすいように工夫しながらその人に合わせて内容を組み立てておりますのでぜひ今後も頑張って行きましょう!
引き続きよろしくお願いいたします!
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駅から徒歩10分かからず、大通り沿いにあるため、迷うことはそんなにないと思います。
到着するとまずは心身の状態について説明し、その後は身体の歪みなどバランスのチェックをしていただきました。
筋膜リリース、ストレッチなどの施術とトレーニングを組み合わせて行うとのことで、私は比較的歪みなどがたるため施術を少し長めに行ってもらいました。
施術は普段あまり意識していない部位を伸ばしたりしたため、そこそこ痛みがありました。また、トレーニングについては自分の弱い部位を中心にやり方を教わりました。
当日はよく眠れましたが、翌朝は身体が重だるい感じがしています。好転反応というものらしく、この重だるさが抜けてきたらどのような感じになるのか楽しみです。
【毎月5名限定】パーソナルトレーニング+美容整体+筋膜リリース60分→¥0!!
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
オカ様
素敵な口コミありがとうございます!
動いていなかった部分を筋膜リリースで動かしたので体にしっかり反応が出ましたね!
だんだんと重だるさは出なくなってきますので引き続きよろしくお願いいたします!
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先日パーソナルトレーニングでお世話になりましたが、大満足でした!特に印象的だったのが筋膜リリース後のトレーニングです。
普段動かないところまで関節が動き、味わったことのないほど身体が軽くなりました。
整体とパーソナルトレーニングという新しいジムの形で自分はどハマりしました。またよろしくお願いします。
整体&筋膜リリース×パーソナルトレーニング Y's Personal&Health 目黒店からの返信コメント
KK様
嬉しいご感想、本当にありがとうございます!
筋膜リリースの効果を実感していただけて、とても嬉しいです。関節の可動域が広がることで、その後のトレーニングもぐっとやりやすくなりますよね。
整体とトレーニングを組み合わせることで、より効率的に身体を整えられるのが当ジムの強みです。これからも無理なく、しっかりとサポートさせていただきます!
また次回お会いできるのを楽しみにしております。こちらこそ、今後ともよろしくお願いいたします!
ワイズ パーソナル アンド ヘルス 目黒店(Y's Personal&Health)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー