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スタイル鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/17
- 足がつってしまう原因！
- こんにちは！岡山市南区のスタイル鍼灸整骨院です！
寒くなってきて足がつるという方が増えてきました。
毎年この季節から足がつりやすくなる方が増えるのですが、
理由として、冷えによって血管が収縮し、血液の循環が悪くなることにより
筋肉のエネルギー源がなくなって固まってしまう。ことが原因だったりします。
また固まったまま急に動かすことによって筋肉がびっくりしてしまい攣ることもあります。
特にこの時期はお風呂につかること、身体を冷やさないことを徹底しましょう！
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ご来店お待ちしております
整体師
松下 良祐マツシタ リョウスケ
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