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もみかる 八木山動物公園駅前店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/8
- 【温活おすすめ〇ホットドリンクレシピ】
- みなさんこんにちは！
前回「首周り」を温める方法などを書きましたが
みなさん試してみましたか？
わたしはもこもこのマフラー着用で出勤してます♪
首があったかいとなんだか心が軽く感じます(*^ω^*)
みなさんの首周りケアありましたら教えて下さいね♪今回は手軽にできるホットドリンクのレシピを紹介！
これならできそう！！というものあればやってみてくださいね♪
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王道で効果抜群！！
『はちみつ生姜湯』
材料：(A)おろし生姜(チューブ可) 小さじ１
(A)はちみつ 小さじ２
お湯 200ml
作り方 (A)をカップにいれて、熱湯を注いでよく混ぜる
《冷えが強い日は、生姜を少し多めがオススメ♪体の芯がぽかぽかに♪》
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血行促進＆リラックス！
『りんごとシナモンのお湯割り』
材料：りんごジュース(できれば100％) 100ml
お湯 100ml
シナモンパウダー 少々
作り方 りんごジュースをお湯で割って、シナモンを少々
《カフェみたいな香りで癒される♪シナモンが血流を促して代謝UPにも◎》
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デトックス＆免疫力UP！
『レモンとはちみつの白湯』
材料：レモン汁(ポッカレモン可) 小さじ１
はちみつ 小さじ１(多めでも)
白湯 200ml
作り方 ぜーんぶ混ぜるだけ！！
《朝イチ・入浴後に飲むのがオススメ♪ビタミンCで免疫力UP！胃にも優しい♪》
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ご褒美温活♪
『豆乳甘酒ラテ』
材料：甘酒(ノンアルタイプ) 100ml
豆乳 100ml
作り方 カップに両方入れて、電子レンジで１分半ほど温める
《腸活にも◎おやすみ前の１杯にもぴったり♪》
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私が全部試して飲みやすく美味しかったものだけを紹介しました(*'ω'*)
特にレモンとはちみつ白湯はほぼ毎晩飲んでいます♪
はちみつにもすごい効果があるので、今度ご紹介させてください
今年は温活＋ボディケアで体調管理♪
当店でのご予約お待ちしております！
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