ホッと鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/1/8
- スキンケアでやりがちな間違い10選と美容鍼のすすめ
- こんにちは！
いつも笑顔の佐藤です。
毎日のスキンケアは、美肌づくりの基本。しかし「正しいつもり」が実は肌トラブルの原因になっていることも少なくありません。ここでは意外と多い間違いケア10選と、美容鍼を取り入れた改善法をご紹介します。
ゴシゴシ洗顔
摩擦はシミ・しわの原因に。洗顔は“触れるだけ”の優しさで。
熱いお湯で洗う
乾燥を招きバリア機能が低下。32～34℃のぬるま湯が理想。
クレンジングの擦りすぎ
メイク残りが気になってこするのは逆効果。馴染ませて落とすのが鉄則。
化粧水をパンパン叩く
刺激で赤みや乾燥が進行。手で包むように浸透させましょう。
保湿を乳液だけで済ませる
乾燥肌にはクリームで油分のフタが必要。
日焼け止めの塗りムラ
紫外線は老化の80％を占めるため、首や耳裏までしっかり。
週に何度もピーリング
やりすぎはバリア機能を壊す原因に。
間違ったマッサージで引っ張る
摩擦によるたるみを招きやすい。
自己流で強いパックに頼る
刺激で余計に肌が不安定になることも。
疲れた時の“そのまま寝落ち”
最大の肌ダメージ。必ずメイクオフを。
そして、これらの間違いで乱れた肌を立て直すのに効果的なのが 美容鍼 です。美容鍼は血流を促し、ターンオーバーを正常化し、肌本来の修復力を高めてくれます。摩擦や乾燥で弱った肌にも内側からアプローチできるため、スキンケア迷子の方にぴったり。正しいホームケアと美容鍼のダブルケアで、トラブルに負けない健康な素肌へ導きましょう。
住所：千葉県成田市吾妻３－５２－３－６
アクセス：駐車場完備★成田駅:車10分/成田湯川駅:車6分/バス:吾妻ショッピングセンター:徒歩1分
《営業時間》
月曜～水曜・金曜9:00～12:00／15:00～20:00 木曜9:00～12:00 土曜9:00～18:00
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