モミノキシンキュウセイコツイン・セイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 石川県小松市軽海町ソ６７－１
- ・小松駅から車で10分・小松ICから車で10分・小松バス市立高校前下車徒歩1分
もみの木鍼灸整骨院 整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/7/5
- 妊活に大きく関係する！冷え性対策の食べ物3選
- 冷えは、女性の体調バランスや日々のコンディションに大きく関わることをご存じでしょうか？
体が冷えることで血行が滞り、ホルモンバランスの乱れや自律神経の不調にもつながるため、特に女性の健康にとって冷え対策はとても大切です。
今回は、体の内側からポカポカと温めてくれる「冷え対策におすすめの食材」を3つご紹介します。
1．セロリ・パセリ・人参・アシタバ（せり科の植物）
これらの野菜には血行促進作用があり、老廃物の排出を助けるデトックス効果も期待できます。肌の調子を整える美容効果もあり、積極的に取り入れたい食材です。
2． 小豆・黒豆などの豆類
豆類には、女性にうれしい成分「イソフラボン」が豊富。ホルモンバランスを整えるサポートをしながら、腸内環境や巡りもケアしてくれる優秀食材です。
3． ごぼう
食物繊維たっぷりのごぼうは、古くから“女性の力を高める”といわれてきた野菜。身体を内側から温め、整える力があるとされています。
冷えが気になる方や、妊活を意識されている方にもおすすめの食材たち。
毎日の食事に少しずつ取り入れて、季節に負けない温かな体づくりを目指してみてください。
もみの木鍼灸整骨院の鍼灸施術は、妊活改善だけではなく、女性特有の周期による不調の改善に向けた施術も行っております。
お困りの方は気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,500 【鍼灸】冷え性・女性特有のお悩み改善施術 30分 5500円
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/24
-
●2026/1/23
-
●2025/12/23
-
●2025/11/25
-
●2025/10/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（3）
もっと見る
もみの木鍼灸整骨院 整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥3,300 人気No.1★【首・肩こり/頭痛/ストレス緩和】APP整体+骨盤矯正 3300円
|
|
全 員 |
¥3,300 【腰痛/産後/ストレス緩和】APP整体+骨盤矯正 3300円
|
|
全 員 |
¥3,300 【顎の痛み改善◎】顎関節の歪み改善整体 3300円
|
|
全 員 |
¥4,300 【鍼灸】妊活改善施術 60分 4300円
|
|
全 員 |
¥5,500 【鍼灸】お腹の中の赤ちゃんの位置のお悩み改善施術 60分 5500円
|
|
全 員 |
¥5,500 【美容鍼】リフトアップ/小顔効果×全身整える美容鍼 ５５００円
|
