ラフテル整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/5
- EMSと腰痛の関係
- こんにちはラフテル整骨院です。
今回は「EMSと腰痛の関係」についてご紹介します。
慢性的な腰の痛みにお悩みの方にとって、EMSは負担の少ないケア方法として注目されています。
腰痛の原因のひとつに「インナーマッスルの低下」があります。
体幹を支える筋肉が弱まると、姿勢が崩れ腰に負担がかかりやすくなります。
そこで効果的なのが、EMS（電気的筋肉刺激）による深層筋の強化です。
EMSは、自分で体を動かさなくても筋肉を刺激してくれるため、運動が難しい方にも安心して使えます。
整骨院でのEMS施術では、特に腹横筋や多裂筋といった体幹の深部筋を狙ってアプローチします。
これにより、骨盤の安定や腰椎のサポート力が向上し、腰の負担を軽減することができます。
EMSを定期的に取り入れることで、姿勢改善や再発予防にもつながります。
「動くと痛むから運動できない」そんな方にこそ試してほしいケアです。
腰痛に悩んでいる方にとって、EMSは無理なく体幹を鍛える有効な手段です。
整骨院でのEMS施術は、専門的な知識に基づいたアプローチで安心です。
痛みの軽減と再発予防を目指して、ぜひ一度体験してみてください。
サロンの最新記事
-
●2026/2/8
-
●2026/1/12
-
●2025/12/21
-
●2025/12/5
-
●2025/12/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（6）
もっと見る
ラフテル整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【体の不調原因が分からない方】 おまかせ整体 ¥4500→¥2980
|
|
新 規 |
¥1,980 ご新規様限定【巻き肩/頭痛/肩こり改善に】猫背矯正 ¥3280→1980
|
|
新 規 |
¥1,980 ご新規様限定【腰痛/腰回り・全身のスタイルアップに】骨盤矯正 ¥3280→¥1980
|
|
新 規 |
¥1,980 ご新規様限定【産前以上の美ボディに★】 産後骨盤矯正 ¥3280→¥1980
|
|
新 規 |
¥1,980 ご新規様限定【マタニティ整体】妊娠中でもOK♪¥3280→¥1980
|
|
新 規 |
¥2,750 【眼精疲労/睡眠の質向上】自律神経を整えるドライヘッドスパ ¥3850→¥1980
|
