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E-エステティックのブログ

2025年11月のブログ一覧

40件のブログがあります

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  • 食事から摂取する金属
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    福井 恵理子
    食事から摂取する金属
    男性不妊、女性不妊、婦人科系のお悩みに大きく影響する環境汚染。私たちは日々、食べ物や飲み物から栄養をとるだけでなく、実は様々な“微量の金属”も体に取り入れています。鉄や亜…続きを見る
  • ホットフラッシュ対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    福井 恵理子
    ホットフラッシュ対策
    秋のホットフラッシュ対策1. 食事を整える辛いもの、脂っこいもの、甘いもの、冷たいものは体を刺激してほてりを悪化させ ます。体をやさしく潤す食材を意識しましょう。れんこん、梨…続きを見る
  • 季節性のうつ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    福井 恵理子
    季節性のうつ
    この時期に増えるのが季節性のうつ日本人の約１％がこの時期に悩まされると言わせています。さらに高齢者に至っては１４％もいらっしゃるそうです！日照時間が短くなり、セロトニンと…続きを見る
  • エタノールの危険
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    福井 恵理子
    エタノールの危険
    欧州連合（EU）が、手指消毒剤などに広く使われているエタノールを「発がんリスクのある危険物質」に分類することを検討しているというニュースが報じられました。今回のEUの動きは、…続きを見る
  • 自律神経を整える工夫
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/16
    投稿者：
    福井 恵理子
    自律神経を整える工夫
    自律神経を整えるちょっとした工夫！・朝起きたら太陽の光を見る・起きたら熱めのシャワー・夜はぬるめのお風呂にゆっくり浸かる・夜はスマホの光を控える・ハーブティー（カモミール…続きを見る
  • 冬の乾燥対策
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    福井 恵理子
    冬の乾燥対策
    乾燥対策は、「外側のケア」と「内側のケア」、両方から行うのがポイントです。１ 外側のケア：バリア機能を守る・洗いすぎに注意顔も体も、洗浄力の強い洗剤や熱いお湯はNG。皮脂を…続きを見る
  • 冬の乾燥の原因
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/14
    投稿者：
    福井 恵理子
    冬の乾燥の原因
    冬のお肌の乾燥はなぜ起こるのか1.空気の乾燥気中の湿度が下がり、皮膚や粘膜から水分が蒸発しやすくなります。これが「喉のイガイガ」「肌のつっぱり」などの原因に。2.血行の低下冷…続きを見る
  • 性交痛のお悩みに
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/13
    投稿者：
    福井 恵理子
    性交痛のお悩みに
    性交痛を感じたことはありませんか？原因の1つとして、デリケートゾーンの乾燥が考えられます。コレは更年期以降の女性にはとても多い症状ですが、色々な事情で、若い女性の中にも膣…続きを見る
  • 妊娠のご報告
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/13
    投稿者：
    福井 恵理子
    妊娠のご報告
    本日、お客様からご懐妊の報告がありました新しい命の誕生という奇跡。人生の一大イベントに寄り添える、こんな幸せなことはありません。当サロンでは妊活中のお客様、マタニティケア…続きを見る
  • 汗、かけますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/12
    投稿者：
    福井 恵理子
    汗、かけますか？
    汗をかく習慣のない人は、汗腺が萎縮し、機能しなくなります。汗をかくことって、とっても大切。汗は体の体温調節以外にも、便や尿からでは排毒できないような有害物質を出すもの。最…続きを見る
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