ミミケアサロンサトミン
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- 北海道旭川市東光１条１丁目３－２３
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サトミン(Satomin)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/18
- 【まごは優しいサトミンごはん！作り方】
【まごわ優しい大根餅】を作りました!
基本レシピ
千切り大根に塩→絞る→絹ごし豆腐と片栗粉、出汁粉を混ぜて丸く形成→フライパンで焼く
他、みじん切りの舞茸やにんじん、ピーマンなどなど
冷蔵庫に残っている野菜を入れよう！
決め手は、トッピングに有り
しらすと生姜と海苔、胡麻をトッピング。
でもね、材料は無理に揃えなくても
大根、豆腐と片栗粉が有ればオッケーです。
毎日の生活に是非参考にね！
1良質の睡眠
2歩くこと
3バランスの良い食生活
体の病気
心の病い
を遠ざける基本です♪
また、
＆チャクラの安定
第一チャクラ
揺るぎない生活基盤
健康と経済
第七チャクラ
理想と夢、希望に向かって、自分にピッタリの日々の仕事や役割がある。
第一と第七チャクラが
安定すると
ブレが有っても
失敗が有っても
それは、自分なりの成長です。
【自分なり】が大切。
マイペースで良い！って大事。
自己肯定感が高まり、不安がなくなります。
耳ケアサロンでは、
塗る漢方オイル
第一～第七チャクラオイルが有ります！
オススメします！
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