ヨモギムシセンモンテンメグリ
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巡菴(meguri)のブログ
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投稿日：2026/4/8
- 重たいままじゃもったいない！春はリセットの季節
- 朗報です
春は、体が変わりやすいチャンスの季節です !
寒い冬の間
体は冷えから守るために
脂肪や水分を溜め込みやすくなります。
気づいたら体が重たい
むくみやすくなった
なんとなくスッキリしない
そんな方も多いのではないでしょうか。
そして、春に向かうこの時期は
溜め込んだものを外に出そうとする
「デトックス」のタイミングでもあります。
だからこそ今
体を整えるのにぴったりの時期なんです。
よもぎ蒸しは体を芯から温めて
巡りを整え、発汗を促します。
冷えて滞っていた巡りが良くなることで
むくみがすっきりしたり
体が軽く感じられる方も多くいらっしゃいます。
また、体が温まることで
基礎代謝も上がりやすくなり
痩せやすい体づくりにもつながります。
継続することで37℃近くまで体温を
上げることが可能です !
（37℃は微熱ではなく、免疫細胞や酵素の働きが一番活発化しやすい体温なんです。）
無理な食事制限や
ハードな運動ではなく
まずはゆっくり丁寧に、体を整えることから。
軽やかな体づくりを始めてみませんか？
巡菴のよもぎが、頑張るあなたの体づくりを
やさしくサポートしていきます
今日も梅田・中崎町でお待ちしております (*^^*)
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投稿者
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