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〈ドライヘッドスパ/マッサージ/フェイシャル〉リラクゼーションサロンLira 高岳店

ドライヘッドスパ マッサージ フェイシャル リラクゼーションサロンリラ タカオカテン

  • リラク
  • エステ
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  • 愛知県名古屋市東区泉1-19-10 FONTANA 801
  • 高岳駅徒歩3分/久屋大通駅徒歩7分(マッサージ/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/高岳/栄)

リラ 高岳店(Lira)のブログ

最新ブログ一覧

371件のブログがあります

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  • 【SAKURA愛用中】おすすめ薬用オールインワン美容液◎
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    投稿日:
    2023/11/22
    投稿者:
    さくら
    私も愛用している『八重洲形成外科・美容皮膚科院長』原かや先生が開発された「薬用オールインワン美容液」をご紹介します!■ DK/MEDIC 薬用 WH パーフェクトジェルセラム 48g ¥8,…続きを見る
  • ダイエットって割と簡単なんですよ
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    投稿日:
    2023/11/22
    投稿者:
    土方 涼仁
    2ヶ月ほど前にご入会されたお客様。4kg体重を落とすという目標を掲げトレーニングをしてきましたが、蓋を開けてみると5kg減という目標を上回る数字を叩き出しました!感想を聞いてみ…続きを見る
  • パーソナルトレーニングコースについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/22
    投稿者:
    土方 涼仁
    他社パーソナルジムでは、「ダイエットしたい方向けコース」「二の腕引き締めコース」「肩こり腰痛改善コース」前述のようなコースを見かけることがありますがBRECではコース分けを一…続きを見る
  • 乳酸ピーリングを勧める理由
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    投稿日:
    2023/11/22
    投稿者:
    さくら
    最近、世の中では医療機関専売の攻めたスキンケアが人気で実際に効果的なものも多い印象があります。ですが、即効性があるものは肌への負担が大きいと感じます。そこで「確実で効果が…続きを見る
  • パーソナルジムに通おうか悩んでる方へ
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    投稿日:
    2023/11/21
    投稿者:
    土方 涼仁
    当ジムに通われている方の年齢層は20~80代で,男女比は半々といったところです!!ご入会される方のほとんどがトレーニング未経験者です。中には学生時代、運動神経が悪すぎて体育の授業…続きを見る
  • 乳酸ピーリングってなに?
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    投稿日:
    2023/11/21
    投稿者:
    土方 涼仁
    まず『乳酸』には主に4つの役割があります。1.角質除去肌の表面に古い角質を取り除く働きがあり、肌のトーンを均一化し、シミやシワの改善が期待できます◎2.保湿肌に乳酸を供給する…続きを見る
  • BRECのパーソナルトレーニングの特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/21
    投稿者:
    土方 涼仁
    パーソナルトレーニングと聞くと「トレーニングがキツい」「食事制限がキツい」こんなイメージを持っている方が多いかと思います。実際、多くのパーソナルジムでは「キツいトレーニン…続きを見る
  • 肌を綺麗に保つコツ
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    投稿日:
    2023/11/13
    投稿者:
    さくら
    洗顔やクレンジングの際ゴシゴシ、お顔を洗っている方いませんか?今日からやめましょう!!こすればこするほど肌がダメージを受けて特に東洋人のお肌は色素沈着を起こしやすいと言われ…続きを見る
  • 食事量が少ないのに痩せないのはなぜ?
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    投稿日:
    2023/11/13
    投稿者:
    土方 涼仁
    結論からいうと栄養失調状態に陥っていると考えられます。食事量が少なすぎると逆に脂肪を燃やすだけのエネルギーが得られずむしろ、身体が飢餓に備えて脂肪を蓄えようとし痩せない、…続きを見る
  • 最大のたるみ予防!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/12
    投稿者:
    さくら
    日焼け対策をしっかりする!!これが1番のたるみ予防だと感じています。私は夏の暑い日だけでなく冬でも日焼け止めを使用しています。そもそも、日焼けするとなぜたるむのかというとに…続きを見る

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リラ 高岳店(Lira)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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