〈ドライヘッドスパ/マッサージ/フェイシャル〉リラクゼーションサロンLira 高岳店
ドライヘッドスパ マッサージ フェイシャル リラクゼーションサロンリラ タカオカテン
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市東区泉１－１９－１０ ＦＯＮＴＡＮＡ ８０１
- 高岳駅徒歩3分/久屋大通駅徒歩7分(マッサージ/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/高岳/栄)
リラ 高岳店(Lira)のブログ
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投稿日：2026/2/16
- 朝晩の寒暖差で「なんとなく不調」増えていませんか？
- こんにちは♪Lira高岳店です。
少しずつ暖かくなってきましたが、
まだまだ朝晩は冷え込み、日中との気温差が大きい時期ですね。
この時期は、
・体がだるい
・肩や首が重い
・寝ても疲れが取れない
・頭がぼーっとする
といった「なんとなく不調」を感じる方が増えてきます。その原因のひとつが自律神経の乱れです。
なぜ気温差で不調が出るの？
人の体は、気温の変化に合わせて体温や血流を自動で調整しています。
この働きをしているのが「自律神経」です。
しかし、
朝は寒い
↓
日中は暖かい
↓
夜はまた冷えるという環境が続くと、自律神経がフル稼働状態になり疲れてしまいます。
その結果、
・肩こり・頭痛・だるさ・睡眠の質の低下、などの不調が出やすくなります。
そんな時こそマッサージがおすすめ♪
マッサージには
・血流促進・筋肉の緊張緩和・リラックス効果があり、自律神経のバランスを整えるサポートになります。
特にこの時期は、
「なんとなく疲れている」「スッキリしない」という方のご来店が増えています。
季節の変わり目は「早めのケア」が大切不調が強く出てからではなく、
軽いうちに整えておくことが大切です。
定期的に体をゆるめてあげることで、
・疲れにくい体
・ぐっすり眠れる状態
を作ることができます。
Lira高岳店では、お疲れの箇所に合わせて力加減を調整しながら施術を行っています。
ぜひお気軽にご利用ください。
皆さまのご来店をお待ちしております(^^)
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〈ドライヘッドスパ/マッサージ/フェイシャル〉リラクゼーションサロンLira名古屋高岳店
住所：愛知県名古屋市東区泉1－19－10 FONTANA 801
TEL：080-8576-4914
営業時間：リラク 平日12:00~21:30 /土日祝日11:00-21:00 /
ジム 9:00~22:00
定休日：リラク 月曜定休(祝日は営業)、年末年始
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〔ヘッドスパ/マッサージ/脱毛/リンパマッサージ/整体/シェービング/リンパ/毛穴/肩こり/小顔/ヘッドマッサージ/足つぼ/フェイシャル/ハーブピーリング/美肌/オイルマッサージ/足ツボ/もみほぐし/ドライヘッドスパ/エステ/肩甲骨/ヘッド/毛穴洗浄/ピーリング/ピラティス/ブラジリアンワックス/ダイエット/腰痛/産後/名古屋/久屋大通/高岳/新栄/栄/東桜〕
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