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黄土よもぎ蒸し専門店　EMON

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エモン(EMON)のブログ

さくら のブログ一覧

47件のブログがあります

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  • メンタルの不調とよもぎ蒸し
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/22
    投稿者：
    さくら
    メンタルの不調とよもぎ蒸し UP
    こんにちは。春は「木の芽期」とも呼ばれ、自律神経が不安定になりやすい季節として知られています。この時期は、気温や気圧の変化が大きく、体は変化に適応しようとして無意識のうち…続きを見る
  • 春の不調「春バテ」とは？？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    さくら
    春の不調「春バテ」とは？？
    こんにちは。少しずつ暖かくなり、春の訪れを感じる時期になってきましたね^^実は「なんだか疲れやすい」「身体がだるい」「気分がスッキリしない」と感じる方が増える時期でもありま…続きを見る
  • まだまだ乾燥対策は継続を！
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    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    さくら
    まだまだ乾燥対策は継続を！
    こんにちは。ここ1、2か月は湿度の低い日が続いていますね。空気が乾燥していると、私たちの身体は思っている以上に水分を失いやすくなります。空気が乾いていると、呼吸や皮膚から水…続きを見る
  • よもぎ蒸しの効果～更年期編～
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    投稿日：
    2026/2/15
    投稿者：
    さくら
    よもぎ蒸しの効果～更年期編～
    こんにちは。「急に汗が出る」「気分が落ち込みやすい」「眠りが浅い」など40～50代に多く見られるこうした不調は、更年期症状と呼ばれ、女性ホルモン変化が大きく関係しています。今…続きを見る
  • よもぎ蒸しの効果～ダイエット編～
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    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    さくら
    よもぎ蒸しの効果～ダイエット編～
    こんにちは！お正月が終わり、バレンタインまで1ヶ月切ったところです。そろそろ身体を磨き始める方が多いのではないでしょうか^^よもぎ蒸しは直接体重を落とすものではありません。…続きを見る
  • 冷えのぼせとは？
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    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    さくら
    冷えのぼせとは？
    こんにちは。最近は寒暖差があり、体調を崩しやすくなっていますね。「手足や下半身は冷たいのに顔や上半身はほてって汗をかく」「頭がぼーっとする、疲れやすい」そんな状態に心当た…続きを見る
  • 新年こそ生活習慣の見直しを
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    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    さくら
    新年こそ生活習慣の見直しを
    あけましておめでとうございます！今年も皆さまの「心と体が安らぐ時間」をお届けできるよう、EMON一同努めてまいります。新年を迎えると、「今年こそ健康を大切にしたい」「生活習慣…続きを見る
  • よもぎ蒸しの効果～睡眠編～
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    投稿日：
    2025/12/21
    投稿者：
    さくら
    よもぎ蒸しの効果～睡眠編～
    こんにちは。最近、「布団に入ってもなかなか寝付けない」「手足が冷えて眠りが浅い」などのお声が増えてきました。実は、気温が低くなる季節は眠りに入りにくい時期でもあります。身…続きを見る
  • よもぎ蒸しの効果～年末身体の大掃除編～
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    投稿日：
    2025/12/14
    投稿者：
    さくら
    よもぎ蒸しの効果～年末身体の大掃除編～
    こんにちは！12月に入り、いよいよ2025年が終わろうとしています。12月は「師走」と呼ばれ、1年を締めくくる忙しい月です。お仕事や大掃除でお疲れの方もいらっしゃるでしょう。また…続きを見る
  • よもぎ蒸しの効果～美肌編～
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    さくら
    よもぎ蒸しの効果～美肌編～
    こんにちは♪最近、「よもぎ蒸しを続けたら肌の調子が良くなった！」という嬉しいお声をよくいただきます。実はこれは、ただの"温まり効果"だけではないんです。今回は、よもぎ蒸しと…続きを見る
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