ゼンシンモミホグシ アンド ストレッチ ゼンリョクストレッチ ナゴヤエキマエテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 愛知県名古屋市中村区名駅４丁目２６－２３ 名駅エフワンビル３ＦＡ号室
- JR名古屋駅から徒歩5分
全力ストレッチ 名古屋駅前店のブログ
プライベート
投稿日：2025/7/10
- 最近の休日の過ごし方★
- こんばんは！！HIKARUです！♪
今日はお仕事はオフだったけど
お店に行ってストレッチの練習をして
映画をみて大好きな先輩とご飯に行って
ちょー充実！☆彡大満足！！
今までは「オフは体を休める日！」
って思ってて家でゆっくり勉強でもしよ～
って思って過ごしてたけど
なんか疲れがとれなかったり
逆に疲れてる？！！
って思う日が増えて
「外出た方がよくない？！」
って思うようになりました！（笑）
家にいるとダラダラして
時間があっという間にすぎたり
寝てたら終わったってことないですか？（泣）
同じ姿勢を続けてしまうと
筋肉はどんどん固まって
それによって疲れが溜まりやすい体に
なっちゃうんです（ ; ; ）
だからそれに気づいてからは
毎日外にでて新しいことをしたり
刺激をもらえる環境に出て
リフレッシュしたり
体にとっていい疲労を
とるようにしてます！！☆彡
そしたら夜もぐっすり寝れるように
なった！（笑）
体を休める日も大事だけど
体を動かす休日も大事って
改めて実感した日でしたあ！☆☆
サロンの最新記事
-
●2025/8/19
-
●2025/7/26
-
●2025/7/24
-
●2025/7/16
-
●2025/7/12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
もっと見る
全力ストレッチ 名古屋駅前店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,900 1番人気！90分【初回口コミ割】超絶もみほぐし＆極上ストレッチ¥19800→¥9900
|
|
新 規 |
¥9,900 ゴルフパフォーマンス向上したい方必見【初回口コミ割】90分¥19800→¥9900
|
|
新 規 |
¥4,900 大好評！60分 超絶もみほぐし＆極上ストレッチ¥13200→¥4900
|
|
新 規 |
¥4,900 ゴルフパフォーマンス向上したい方必見【初回口コミ割】60分¥13,200→¥4,900
|
|
全 員 |
¥19,800 【男性専用】全力ストレッチコース《90分》¥19800
|
|
全 員 |
¥13,200 【男性専用】全力ストレッチコース《60分》¥13200
|
