ウチヤマシンキュウマッサージチリョウイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- エステ
- 鹿児島県薩摩川内市宮崎町2456-3
- 隈之城駅から徒歩23分
内山鍼灸マッサージ治療院のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2025/6/24
- 自律神経の乱れと鍼灸の有効性について
- 自律神経は交感神経と副交感神経からなり、体温調節・内臓機能・血圧・睡眠など、生命活動の多くを無意識下でコントロールしています。
適度なストレスや生活習慣の乱れに加え、近年では熱中症の後遺症として自律神経が乱れるケースも報告されています。
体温調節機能がうまく働かず、めまい・疲労感・発汗異常・倦怠感などが長引く事があります。
このような自律神経の乱れには鍼灸が有効な手段とされています。
ツボ(経穴)への刺激により末梢血流を改善し、自律神経系の調整に働きかけることが近年の研究でも示唆されています。
特に当院で取り入れている「灸頭鍼(きゅうとうしん)」は、鍼とお灸を組み合わせた、いいとこ取りの施術で、温熱刺激により交感神経優位な状態から副交感神経優位な状態にしやすく、リラックス効果が高いのが特徴になります。
加えて、自律神経を整えるには日常のセルフケアも大切です。
・湯船に浸かり、夜は明かりを落として過ごす
・朝日を浴びて体内時計を整える
・スマホやカフェインを寝る前に控える
といった習慣が、自律神経の働きを支えてくれます。
不調が長引く方や自然なかたちで体を整えたい方は、生活習慣の見直しに鍼灸を組み合わせることで改善が期待できます。
「これって自律神経の乱れかも?」と感じたら、ぜひ一度ご相談ください。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,000 《辛い痛みの改善に》本格マッサージ+電気鍼 90分 ¥7500→¥6000
|

サロンの最新記事
-
●2025/10/7
-
●2025/7/23
-
●2025/7/11
-
●2025/6/24
-
●2024/9/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(0)
- 2026年3月分(0)
- 2026年2月分(0)
- 2026年1月分(0)
- 2025年12月分(0)
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(1)
- 2025年9月分(0)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(2)
- 2025年6月分(1)
- 2025年5月分(0)
- 2025年4月分(0)
- 2025年3月分(0)
- 2025年2月分(0)
- 2025年1月分(0)
- 2024年12月分(0)
- 2024年11月分(0)
- 2024年10月分(0)
- 2024年9月分(1)
- 2024年8月分(1)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(2)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(1)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(1)
- 2023年12月分(2)
- 2023年11月分(2)
- 2023年10月分(2)
もっと見る
内山鍼灸マッサージ治療院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 1番人気☆本格マッサージ 90分¥7500→5500
|
|
全 員 |
¥5,500 1番人気☆本格マッサージ 90分 ¥7000→¥5500
|
|
新 規 |
¥4,000 本格マッサージ 60分¥5500→¥4000
|
|
全 員 |
¥4,000 本格マッサージ 60分 ¥5000→¥4000
|
|
新 規 |
¥5,000 【SNSで話題沸騰!】“電気美容鍼” 60分¥6000→¥5000
|
|
全 員 |
¥5,000 【SNSで話題沸騰!】“電気美容鍼” 60分¥5500→¥5000
|
