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投稿日：2025/5/18
- 【気がめぐると、美しさもめぐる】
- 前回のブログで東洋医学における「気」というエネルギーについて少し触れましたが
今回は「気のバランスが乱れるとどうなるのか？」
よくある状態とお客様の声を交えてお話しします
■気とは？
体と心を動かすエネルギーのようなものです
スピリチュアルに感じるかもしれませんが
私たちは日常的に気という言葉を使っています
やる気 気遣い 気合い 気楽 気が重い
ではこの「気」が不足したりうまくめぐらないとどうなるのでしょうか
■気が足りない「気虚（ききょ）」とは？
・常にだるく疲れやすい
・寝ても疲れが取れない
・顔色がくすみがち
・風邪をひきやすく治りにくい
これは体全体のエネルギーが不足している「気虚」の状態です
美容面でも肌のハリや潤いが失われたり ツヤがなくなることがあります
■気が滞っている「気滞（きたい）」「気鬱（きうつ）」とは？
気の量は足りていても 巡りが悪く滞っている状態です
・イライラしやすい
・気分の浮き沈みがある
・胃の不快感や胸の詰まり感
・のどに違和感がある
これらはストレスや感情の波とも関係し
巡りの悪さが心や表情にも影響します
美容面ではむくみ 肌荒れ 表情のこわばりが現れることもあります
■お客様の体験【肌も心も整う感覚】
継続して通ってくださるお客様からは
「肌の調子はもちろん 以前のような気分のむらがなくなり
日々がとても穏やかになりました」
というお声をいただいています
これはまさに気が整った状態です
気が満ちて滞りなく巡ると見た目の変化だけでなく
気持ちの安定や心のゆとりにもつながっていきます
■鍼灸で“気”を整える
鍼灸は東洋医学の中でも気に働きかける力が大きい施術です
必要な場所にエネルギーを補い 詰まりをほぐして巡らせることで
心と体のバランスを整えることができます
肌のハリや明るさが増すだけでなく
「気分が軽くなった」「深く眠れるようになった」などのお声もよくいただきます
■気づけない“気”に目を向けることの大切さ
日々がんばっていると 心や体の小さなサインに
気づけなくなることがあります
疲れやすい モヤモヤする 肌の調子がイマイチ
それは気のバランスが崩れているサインかもしれません
鍼灸を通して あなた自身が本来持つエネルギーを取り戻すお手伝いができたら嬉しいです
気がめぐると美しさも心のゆとりも自然と巡りはじめますよ
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