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ミリグラム(mg)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/4
- 春の肌は1月で決まる！お疲れ肌のリセット法3選
- 明けましておめでとうございます！
今年もどうぞ、よろしくお願いいたします
いよいよ、仕事始めですね
鏡を見て、むくみや乾燥、
どんよりした「くすみ」に驚いていませんか？
休み明けのデリケートなお肌は、
一度リズムを崩すと立て直しに時間がかかります
今からでもできる「効率的なリセット」を始めましょう！
1. 「白湯」で巡りスイッチON
ごちそう続きで溜まった余計な水分をデトックス
朝一番と仕事中に一杯。内臓を温めることで代謝を上げ、
スッキリしたフェイスラインを取り戻します
2. 「5分以内」のスピード保湿
1月は一年で最も乾燥する時期
お風呂上がりはすぐさま保湿！
お肌の内側の水分（ナチュラルモイスチャー）
を逃さないことが、 冬枯れ肌を防ぐ鉄則です
3. 「ホットタオル」で血色アップ
寒さで滞った血流を、一気に呼び覚まします
タオルをレンジで温めて、お顔を包み込んだり、
首後ろや耳を温めたり
メイクのりも格段にアップ！時短と美肌を同時に叶えます♪
1月のメンテナンスが「春の肌」を決めます
慌ただしい日常が戻ってきた今、 無理に身体を叩き起こすのではなく、
まずは丁寧なケアで整えてあげてください
今この瞬間の「リセット習慣」は、
この冬を美しく乗り切るための自分への投資です
完璧を目指さなくて大丈夫
その丁寧な時間の積み重ねが、必ずあなたの自信に繋がります
今年も、皆さまと一緒に美しく 健やかな一年を過ごせることを楽しみにしています！
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