ほぐるん 北松戸店のブログ
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投稿日：2024/8/21
- 8月も後半戦です
- こんばんは、スタッフの小田倉です。
湿度が高く蒸し暑い毎日ですね。
お盆休みは気圧の変化が激しく台風や突然の雷雨がありました。
いつもと違う生活のリズムで身体も疲れを感じると、免疫力が下がってウィルスに感染しやすくアレルギー症状も出たりします。栄養ある食事としっかり睡眠を心掛けたいですね。
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冷房の中で過ごす毎日、身体が冷え血流が悪くなり浮腫みを感じませんか？
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