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投稿日：2025/4/17
- 【マッサージをしても改善されない肩こりの原因は？】
「マッサージを受けた時は楽になるけど、すぐにまた肩がこる…」そんな経験はありませんか？
それは、肩こりの本当の原因が肩そのものにない場合が多いからです。
実は、肩こりは「姿勢」や「内臓疲労」、「顎関節」や「自律神経の乱れ」など、いろんな原因があるのです。
例えば、長時間のデスクワークで猫背が続くと、重たい頭を支えるために、首や肩の筋肉が常に緊張状態になります。
あるいは、ストレスや睡眠不足が続くと自律神経が乱れ、筋肉が硬くなりやすくなります。
さらに、内臓の疲労も肩こりとしてサインを出すのです。これは知らない方が結構多いです。
こういった原因が複数ある体に対して、マッサージで筋肉の表面を一時的にほぐすだけでは、根本の原因が解決されていないため、すぐにまた元に戻ってしまうのです。
肩こりが慢性化している方こそ、姿勢のバランスや内臓の疲労、自律神経の状態まで含めて身体全体を見直す必要があります。
当院では、そうした“本当の原因”にアプローチし、根本改善を目指しています。マッサージでは良くならなかった方こそ、一度ご相談ください。
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