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セボネ整体院(SEBONE整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/7
- ☆腰痛・頭痛・肩凝りの症例/20代女性☆天王寺・整体
- 20代・女性。慢性腰痛、頭痛、肩凝り。10年以上前から慢性的に悩まされており、天候や疲労に左右されることも多く、「この痛みと一生付き合うのか」と半ば諦めていたとのことでした。
特に腰痛がひどく、仕事にも支障が出る状態でした。
整形外科や整骨院にも数ヶ所通いましたが、電気やマッサージで一時的に楽になる程度で、根本改善には至らなかったと言います。
初回のカウンセリングでは、姿勢の歪みや筋肉の緊張だけでなく、自律神経のバランスの乱れが強く影響していると判断。とくに交感神経が優位に働きすぎており、睡眠の質や呼吸の浅さ、胃腸の不調なども見受けられました。生活習慣の乱れがかなり影響している状態でした。
施術では、全身のバランス調整に加えて、内臓の可動性や横隔膜・後頭部へのアプローチを中心に、自律神経が整うように調整。1～2週間のペースで通院していただき、2～3ヶ月で腰痛はかなり改善し、「体が軽いと感じる日が増えた」「頭痛薬を飲まなくても平気な日が続いている」と言われていました。
現在では日によってまちまちですが、全体として7割～9割程改善しているとのことです。「疲れにくくなった」「朝の目覚めが全然違う」と、生活全体の質が向上。今後はメンテナンスとして月1回のペースで通院予定です。
同じように、慢性的な腰痛や原因がはっきりしない不調でお悩みの方は、自律神経へのアプローチも視野に入れてみてください。
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