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セボネ整体院(SEBONE整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/21
- 【腰ヘルニアを持ってる人は結構多い!?】天王寺 整体
- こんにちは。
SEBONE整体院の小泉です。
今回は、腰椎椎間板ヘルニアは多くの人が持っているという真実についてご紹介します。
ヘルニアとは「本来あるべき部位から「脱出・突出」した状態」を言います。
腰椎椎間板ヘルニアとは、腰の椎間板の中にあるゼリー状のもの(髄核)が外に飛び出して神経を圧迫する状態です。
実は、腰椎椎間板ヘルニアは、MRIを撮ると多くの人に見つかります！
研究によると、40代以上の約60％がヘルニアを持っているとも言われています。
しかし、驚くことに症状がまったく出ていない人も多く存在するのです。
これは、へルニアがあるからと言って症状が出るとは限らないということなのです。
このことは私が整形外科に勤めていた時にドクターから何度も言われました。
症状が出るかどうかは、
・神経への圧迫の有無
・炎症の程度
・筋肉の柔軟性
・姿勢やバランス
・長時間同じ姿勢
などが関わります。
もし症状が出た時は「神経や筋肉に負担がかかっているサイン」と思って下さいね！！
腰のヘルニアでお困りの方、不安な方はお気軽にご相談ください。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
【SEBONE整体院】
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