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【肩こり・小顔矯正・美容鍼】あおき鍼灸整骨院

カタコリ・コガオキョウセイ・ビヨウバリアオキシンキュウセイコツイン

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  • 兵庫県西宮市上甲子園1丁目3-3-2
  • JR甲子園口駅南口から歩いて8分 大阪梅田から20分 JR塚口から20分

あおき鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

153件のブログがあります

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  • 美肌のために摂取したい 五つの食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/27
    投稿者:
    青木 繁樹
    私自身、日々気をつけている食事内容についてご紹介します。実際色々なものを食べて身体への反応を見てきて、今はほぼ毎日欠かさず食事に取り入れてるものをご紹介します。緑色の野菜…続きを見る
  • ビオチン
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/19
    投稿者:
    青木 繁樹
    ビオチンとは皮膚炎を予防することから発見されたビタミン。皮膚や健康に関わり、皮膚炎の原因の1つであるヒスタミンの生成を抑制することが知られています。ビオチンはカルボキシラ…続きを見る
  • 花粉症対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/5
    投稿者:
    青木 繁樹
    春らしいうららかな日和が続いております。ただ暖かくなると辛くなる花粉症。年々酷くなってるように思います。全く花粉症とは無縁の私でしたが、去年から目の痒みが出現し、目薬が手…続きを見る
  • newsletter4月号
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/1
    投稿者:
    青木 繁樹
    果物の糖分知ってる?柑橘類が美味しかった季節が終わり、ビワやサクランボなど初夏の果物が並びだす頃合いですね。果物には「冷やした方が甘い果物」と「常温の方が甘い果物」がある…続きを見る
  • マヌカハニーの力
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/30
    投稿者:
    青木 繁樹
    マヌカハニーとは、ニュージーランドに自生する「マヌカ」という木の花から採取されるはちみつで、とても貴重なもの。マヌカハニーが有するメチルグリオキサールは、体内でも殺菌・消…続きを見る
  • 食事と肌トラブル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/19
    投稿者:
    青木 繁樹
    乾燥肌や肌荒れなどの肌トラブルの原因が偏った食生活だった場合、食事の内容を改善することで効果を実感することができます。例えば脂質はニキビなど肌荒れの原因となるため避けがち…続きを見る
  • 美容鍼
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/11
    投稿者:
    青木 繁樹
    あおき鍼灸整骨院では、患者様のお悩みに応じて美容鍼をさせていただいてます。実際に受けられた方にお話を聞かせていただきました。今回受けられた患者様は顎のラインの凝り、張り、…続きを見る
  • newsletter3月号
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/1
    投稿者:
    青木 繁樹
    自律神経を整えよう3月、4月は朝晩の寒暖差が平均で5℃以上あり、進学や就職、異動などで生活リズムが変わる方も多いため、自律神経が乱れやすいです。自律神経が乱れると、倦怠感、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/28
    投稿者:
    青木 繁樹
    しみ、そばかすも予防できるビタミンCの効果的な食べ方ビタミンCは体内に貯蔵できる量が決まっていて、それ以上は排泄されてしまうので、毎食摂取することが大切です。大事なのは旬の…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/22
    投稿者:
    青木 繁樹
    今日は免疫力を強化する食材をご紹介します。まず、トップに挙げられるのは、免疫力低下を抑制する働きを持つ青魚の脂肪です。次に腸内環境を整える乳酸菌と発酵食品。また白血球の働…続きを見る

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あおき鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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