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【肩こり・小顔矯正・美容鍼】あおき鍼灸整骨院

カタコリ・コガオキョウセイ・ビヨウバリアオキシンキュウセイコツイン

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  • 兵庫県西宮市上甲子園1丁目3-3-2
  • JR甲子園口駅南口から歩いて8分 大阪梅田から20分 JR塚口から20分

あおき鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

153件のブログがあります

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  • 日常生活にプラス!ながら運動vol.21
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    青木 繁樹
    こんにちは!あおき鍼灸整骨院です。日常生活に少しだけプラス! ながら運動をご紹介いたします。1.ソファに座ってテレビを見ているときなどに2.軽く背もたれによりかかり、両足を持…続きを見る
  • news letter 4月号
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/1
    投稿者:
    青木 繁樹
    春のデトックスストレッチ‥‥Health column‥‥今年の冬は寒波が絶え間なくやってきて、ことさらに冷えました。寒い季節を乗り越えた私たちの体は、まるで冬眠から覚めたクマのよう…続きを見る
  • 日常生活にプラス!ながら運動vol.20
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    青木 繁樹
    こんにちは!あおき鍼灸整骨院です。日常生活に少しだけプラス! ながら運動をご紹介いたします。1.スマホを見ている時などに仰向けになる2.膝を90度に曲げる ※この時、足首と膝…続きを見る
  • 自分でできるドライヘッドマッサージで毎日スッキリ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/24
    投稿者:
    青木 繁樹
    「最近、なんだか疲れが取れない…」でも、「サロンに行く時間がない…」という人も多いはず。そんなときにおすすめなのがヘッドマッサージ!たった3分のケアで、頭も心も軽くなり、…続きを見る
  • 日常生活にプラス!ながら運動vol.19
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    青木 繁樹
    こんにちは!あおき鍼灸整骨院です。日常生活に少しだけプラス! ながら運動をご紹介いたします。1.散歩やお出かけ中に、腕を振りましょう2.肘を曲げて、腕を後ろに深く引いて肩甲骨…続きを見る
  • 寝つきが悪い…そんなあなたに。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    青木 繁樹
    「最近、なんだか寝つきが悪い…」「朝起きても疲れが取れていない気がする」こんな悩みを感じていませんか?ドライヘッドスパを受けたら解決するかもしれません。今回は、そんなドラ…続きを見る
  • 日常生活にプラス!ながら運動vol.18
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/13
    投稿者:
    青木 繁樹
    こんにちは!あおき鍼灸整骨院です。日常生活に少しだけプラス! ながら運動をご紹介いたします。1.買い物へ行くときにエコバッグを2枚もっていく2.荷物をエコバッグへ左右同じくら…続きを見る
  • 日常生活にプラス!ながら運動vol.17
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    青木 繁樹
    こんにちは!あおき鍼灸整骨院です。日常生活に少しだけプラス! ながら運動をご紹介いたします。1.家の中や駅などで階段にさしかかったら、手すりをしっかりともつ2.かかとを持ち上…続きを見る
  • 日常生活にプラス!ながら運動vol.16
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    青木 繁樹
    こんにちは!あおき鍼灸整骨院です。日常生活に少しだけプラス! ながら運動をご紹介いたします。1.洗濯物を入れたかごを下に置く2.かごの横に立ち、片足を前にだして腰を落として、…続きを見る
  • news letter 3月号
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    青木 繁樹
    動くことで疲労回復‥‥Health column‥‥「アクティブレスト」という考え方をご存知ですか?一昔前、大方の人にとって働くことといえば農作業のように体を動かすことでした。体を動…続きを見る

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あおき鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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