カタコリ・コガオキョウセイ・ビヨウバリアオキシンキュウセイコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- リフレッシュ
- 兵庫県西宮市上甲子園１丁目３－３－２
- JR甲子園口駅南口から歩いて8分 大阪梅田から20分 JR塚口から20分
あおき鍼灸整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/18
- 目元が重たく見える日はどこが疲れている？
- 西宮市上甲子園・甲子園口のあおき鍼灸整骨院、青木です。
「しっかり寝たはずなのに、目元が重たく見える」
「夕方になると、まぶたが下がってくる感じがする」
そんなお悩みを感じることはありませんか？目元の重たさというと、
「目の使いすぎ」
「スマホやパソコンの見すぎ」
が原因と思われがちですが、実はそれだけではありません。
目元が重たく見える日に多いのが、
目そのものではなく、頭や首まわりが疲れている状態です。
長時間うつむいた姿勢や、頭が前に出た姿勢が続くと、
首の付け根や後頭部の筋肉が緊張しやすくなります。
この部分は、目の周囲の筋肉や神経とも深く関係しているため、
緊張が続くことで血流や神経の働きがスムーズにいかなくなり、
目元の重たさや開きにくさとして現れやすくなります。
また、集中している時やストレスを感じている時に、
無意識に噛みしめや食いしばりが入っている方も少なくありません。
この力みが、こめかみや目の奥の疲れにつながっているケースもあります。
目元のケアをしているのにスッキリしない場合は、
「目を休ませる」だけでなく、
頭や首が休めているか
という視点を持つことが大切です。
当院では、目元のお悩みを伺う際も、
首の動きや頭の緊張、力の入り方を確認しながら施術を行います。
顔だけに刺激を入れるのではなく、
つながっている部分を整えることで、
「目が開きやすくなった」
「表情が楽になった」
と感じる方もいらっしゃいます。
まずは日常の中で、
スマホを見る位置を少し上げてみる、
肩や首に力が入っていないか気づいてあげる、
そんな小さな意識からでも十分です。
目元の印象は、体の状態を映すサインのひとつ。
無理を重ねず、体から整えていきましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,800 【まぶたが重い・目が疲れている方へ】目元スッキリ美容鍼
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/18
-
●2026/3/16
-
●2026/3/13
-
●2026/3/12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（13）
- 2026年1月分（13）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（11）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（5）
もっと見る
あおき鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,800 【たるみ・むくみ フェイスライン改善】小顔美容鍼+リフトアップマッサージ
|
|
新 規 |
¥5,800 【食いしばりで悩んでる方へ】エラ張り特化美容鍼
|
|
新 規 |
¥5,800 【まぶたが重い・目が疲れている方へ】目元スッキリ美容鍼
|
|
新 規 |
¥8,000 【極上ケア】首温めほぐし(ラジオ波）+小顔美容鍼+リフトアップマッサージ
|
|
新 規 |
¥3,500 【女性限定】ドライヘッドスパ（炭酸スプレー付き） 35分
|
|
新 規 |
¥2,500 【女性限定】ドライヘッドスパ（炭酸スプレー付き） 25分
|
