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あわじ鍼灸室

アワジシンキュウシツ

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10件のブログがあります

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  • 東洋医学的に見る春分と体調管理（下）
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/19
    投稿者：
    淡路 英礼
    東洋医学的に見る春分と体調管理（下）
    こんにちは！あわじ鍼灸室の淡路です。前回に引き続き春分と体調管理について書いてみようと思います。１、春の「肝」を整える鍼灸ケア春は「肝」の気を整え、ストレスを軽減し、血の…続きを見る
  • 生涯で初めて鍼をしたツボ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/2/29
    投稿者：
    淡路 英礼
    生涯で初めて鍼をしたツボ
    こんにちは！あわじ鍼灸室の淡路です。今日は「合谷（ごうこく）穴」という経穴（ツボ）について書いてみようと思います。合谷は親指と人差し指の骨の間で骨と骨の交わるところのちょ…続きを見る
  • 経絡リンパマッサージってなに？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/1/27
    投稿者：
    淡路 英礼
    経絡リンパマッサージってなに？
    こんにちは！あわじ鍼灸室の淡路です。今回は経絡リンパマッサージを紹介させていただきたいと思います。「経絡？」「リンパ？」よくわからないけど、一体どんな効果を期待してどんな…続きを見る
  • お灸って体にいいの？
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    投稿日：
    2024/1/12
    投稿者：
    淡路 英礼
    お灸って体にいいの？
    こんにちは！あわじ鍼灸室の淡路です。今回はお灸の効果を紹介させていただきたいと思います。鍼については時々テレビなどで紹介されることがありますが、お灸についてはよくわからな…続きを見る
  • 眼精疲労ってなに？その５
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    投稿日：
    2023/12/11
    投稿者：
    淡路 英礼
    眼精疲労ってなに？その５
    こんにちは！あわじ鍼灸室の淡路です。今回は、眼精疲労にオススメの対処法を紹介したいと思います。【目が疲れたなぁと思った時にどうしたらいい？】→一番は目と体を休めるために寝…続きを見る
  • 眼精疲労ってなに？その４
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/12/7
    投稿者：
    淡路 英礼
    眼精疲労ってなに？その４
    こんにちは！あわじ鍼灸室の淡路です。今回は、特に眼精疲労の肝血虚証（タイプ）の方の食事について書いてみようかと思います。（血は食べたものから作られ、血の質や量は日頃の食生…続きを見る
  • 眼精疲労ってなに？その３
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    投稿日：
    2023/12/6
    投稿者：
    淡路 英礼
    眼精疲労ってなに？その３
    こんにちは！あわじ鍼灸室の淡路です。前回の「その２」では、眼精疲労の原因の多くはVDT作業で肝血虚になり、肝血虚になるとどう言った症状が引き起こりやすいかを書きました。今回…続きを見る
  • 眼精疲労ってなに？その２
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    投稿日：
    2023/11/28
    投稿者：
    淡路 英礼
    眼精疲労ってなに？その２
    こんにちは！あわじ鍼灸室の淡路です。前回の「その１」では、ズラズラと書いてしまいましたけど、要は現代生活上でVTC作業は老若男女を問わず増え続けて眼精疲労が増えているという…続きを見る
  • 眼精疲労ってなに？その１
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/11/24
    投稿者：
    淡路 英礼
    眼精疲労ってなに？その１
    こんにちは！あわじ鍼灸室の淡路です。最近、目が疲れていませんか？ 目がちょっとだるい感じやゴロゴロした感覚があったり、時折充血することがありますよね。でも、そのうち治るだ…続きを見る
  • 鍼灸てなに？痛くないの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/10/25
    投稿者：
    淡路 英礼
    鍼灸てなに？痛くないの？
    こんにちは！あわじ鍼灸室の淡路です。このブログでは鍼灸とは何？という事についてご説明したいと思います^ ^【鍼ってなに ？ 】→鍼（はり）というのは、髪の毛ぐらい（直径約0.2mm…続きを見る
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