あわじ鍼灸室のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- 春の巡りとストレスの関係
- こんにちは！あわじ鍼灸室の淡路です。
明日から、二十四節気の「啓蟄」（３月５日～３月１９日）です。
＜３月５日～３月１９日の休みの予定＞
特に休みの予定はありません。土の中で眠っていた虫たちが動き出す啓蟄。自然界のエネルギーが外へ向かうこの季節、東洋医学では「肝」が活発に働き、全身の気をのびやかに巡らせようとし、この“巡り”をとても大切にします。
いわゆるストレスは、東洋医学では「気の乱れ」として捉えます。とくに多いのが「気滞（きたい）」と呼ばれる状態。怒りや不安、悩みを抱え込むことで気の流れが滞り、胸や喉のつかえ、ため息、イライラ、胃腸の不調、不眠などが起こります。巡りが止まると、心と体は同時に重くなるのです。
さらに滞りが長引くと、熱を帯びてのぼせや頭痛が出たり、反対にエネルギーを消耗して疲れやすくなったりと、状態は深まっていきます。
鍼灸は、この乱れた気の層に働きかけます。滞った巡りをやさしく動かし、過剰なものは鎮め、不足しているものは補う。すると呼吸が深まり、筋肉の緊張がゆるみ、内臓の働きも整っていきます。気が巡ると、感情も巡るのです。
春は「整える」絶好のタイミング。啓蟄のこの時期に、体の内側から巡りを整えてみませんか。
＃あわじ鍼灸室 ＃高知 ＃鍼灸 ＃高知鍼灸 ＃灸 ＃鍼灸室 ＃鍼灸院 ＃むくみ ＃自律神経失調症 #ボディメンテナンス ＃高知県 ＃高知市 ＃役知町 ＃二十四節気 ＃太陽暦 ＃二十四節気七十二候 ＃啓蟄 ＃蟄虫啓戸 ＃春への準備 ＃ツボ押し ＃デトックス ＃ストレッチ ＃気滞 ＃疎通 ＃疎泄
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【体の歪みを根本改善☆】鍼灸＋経絡リンパセラピー90分¥5500
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/5
-
●2026/3/19
-
●2026/3/4
-
●2026/2/18
-
●2026/2/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（3）
もっと見る
あわじ鍼灸室のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 【鍼灸をされたい方】鍼灸60分¥4500
|
|
新 規 |
¥5,500 【体の歪みを根本改善☆】鍼灸＋経絡リンパセラピー90分¥5500
|
|
新 規 |
¥6,000 【ハリのあるお肌に☆】リフトアップ 美容鍼灸 90分 ¥6000
|
|
新 規 |
¥3,000 【学割U24】【高校生以下限定クーポン！】鍼灸60分¥3000
|
|
全 員 |
¥3,500 【鍼灸をされたい方（２回目以降の方）】鍼灸60分¥3500
|
|
全 員 |
¥4,500 【体の歪みを根本改善☆】鍼灸＋経絡リンパセラピー90分￥4500
|
