ビヨンド 平塚店(BEYOND)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/18
- 細くなりたいのに…脚だけ痩せない本当の理由
- 「ダイエットしても脚だけ変わらない」

「太ももの外側やふくらはぎが気になる」
そんなお悩みはありませんか?
20~30代女性に多い“脚が痩せにくい原因”は、
実は脂肪ではなく 姿勢や歩き方のクセ です。
・スマホ姿勢で猫背
・反り腰ぎみ
・内ももが使えていない
・ヒールやスニーカーの偏った履き方
これらが続くと、前ももや外ももばかり使われてしまい、脚が太く見えやすくなります。
自己流でスクワットやランニングを頑張っても、フォームが間違っていると逆に張ってしまうことも…。
パーソナルジムBEYOND平塚店では骨盤・姿勢・歩き方までチェックし、
お尻と内ももを正しく使える状態に整えてからトレーニングを行います。
その結果
・太ももの張りがスッキリ
・ヒップアップで脚長効果
・スカート・スキニーが似合う脚ライン
を目指すことができます!
「20代・30代の今こそ、本気で脚を変えたい」
そう思った方は、ぜひ体験トレーニングで違いを実感してみてください!
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パーソナルジムBEYOND平塚店
住所:神奈川平塚市明石町1-17 チェアフル湘南6階
電話番号:0463-23-2323
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