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KOTURIBA-整体院-麻布十番店《美容整体・腸もみ》

コツリバ セイタイイン アザブジュウバンテン ビヨウセイタイチョウモミ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都港区麻布十番3-5-7 麻布カジタ303
  • 《口コミ4.98/当日予約OK》麻布十番駅徒歩3分

コツリバ 麻布十番店(KOTURIBA)のブログ

2023年11月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 寝れない時におすすめな飲み物
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    鎌谷 直也
    こんにちは!本日は私が眠れないときによく飲んでいるおすすめの飲み物についてご紹介します!おすすめな飲み物は白湯とホットココア(牛乳で割ってます)です!白湯は飲むと副交感神…続きを見る
  • レム睡眠とノンレム睡眠について
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    鎌谷 直也
    本日はレム睡眠とノンレム睡眠についてご紹介していきます! 「レム睡眠」「ノンレム睡眠」ってよく聞くけど何のことかよくわからない方、多いのではないでしょうか?「レム睡眠」と…続きを見る
  • 寝る前の行動が睡眠の鍵
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    鎌谷 直也
    睡眠の質を高めるには寝る前の1時間が重要とされています。1.温めのお湯でリラックス寝る前に37~39度ほどのお風呂に入ることによって体も芯からポカポカになり入眠しやすくなると言…続きを見る
  • カフェインを取るのにおすすめの時間
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    鎌谷 直也
    こんにちは!本日はカフェインを摂るのにおすすめな時間について解説していきます。カフェインを摂るのにおすすめな時間は3つあります!!1、午前10時ごろ2、午後4時ごろ3、昼寝の直…続きを見る
  • 投稿テスト3
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    鎌谷 直也
    #代官山#渋谷#中目黒#恵比寿#目黒#自由が丘#武蔵小杉#麻布十番#頭痛#小顔矯正##美容鍼#腸もみ#整体#骨盤矯正#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ#小顔#肩こり#マッサージ#デトックス#睡眠#…続きを見る
  • 投稿テスト2
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    鎌谷 直也
    #代官山#渋谷#中目黒#恵比寿#目黒#自由が丘#武蔵小杉#麻布十番#頭痛#小顔矯正##美容鍼#腸もみ#整体#骨盤矯正#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ#小顔#肩こり#マッサージ#デトックス#睡眠#…続きを見る
  • 投稿テスト1
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    鎌谷 直也
    #代官山#渋谷#中目黒#恵比寿#目黒#自由が丘#武蔵小杉#麻布十番#頭痛#小顔矯正##美容鍼#腸もみ#整体#骨盤矯正#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ#小顔#肩こり#マッサージ#デトックス#睡眠#…続きを見る
  • 低気圧不調について
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    鎌谷 直也
    天気が乱れている時に体に不調を感じた事はありませんか?それはもしかしたら低気圧不調かも?低気圧不調について低気圧不調は体内の水分バランスが崩れてしまう事によって自律神経の…続きを見る
  • 美肌に睡眠は必須!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    鎌谷 直也
    季節の変わり目や花粉で肌が揺らぎやすくなっているこの時期。実は、睡眠は美肌にとってとても大切です!!今日はなぜ睡眠と美肌が関係してくるのかをご説明していきます。睡眠中、ア…続きを見る
  • 麻布十番に大人気の整体【Lita鍼灸整体サロン】OPEN!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    鎌谷 直也
    みなさま初めまして!この度2023年12月より麻布十番に【鍼灸師】&【柔道整復師】の国家資格を持つ共に経験10年以上のプロフェッショナルな2人の先生が降臨します。もともと東村山に…続きを見る

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コツリバ 麻布十番店(KOTURIBA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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