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コツリバ 麻布十番店(KOTURIBA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/15
- 戻る肩こりの理由【麻布十番/整体/肩こり/睡眠】
- こんにちは、佐藤です。
「マッサージを受けてもすぐ戻る」
そんな肩こりでお悩みではありませんか？
一時的に楽になっても、原因が解決していなければ繰り返します。
肩こりの本当の原因は、
・姿勢の崩れ
・首や背骨のバランス
・呼吸の浅さ
・自律神経の乱れ
などが関係していることが多いです。
強く揉むだけでは、筋肉は一時的にゆるみますが、
姿勢や体の使い方が変わらなければ元に戻ります。
慢性的な肩こりは、体全体のバランスを整えることが大切です。
麻布十番で整体をお探しの方、肩こりや睡眠の質の低下でお悩みの方はお気軽にご相談ください。
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