イトシマリハキュアセイコツイン
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いとしまリハキュア整骨院のブログ
2024年2月のブログ一覧
30件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/29
- 投稿者：
- 筋トレ好き 整体師
みなさんこんにちは!(^^)!今回は『腕の痺れ』についてです。□長時間パソコン操作をしている□常に肩が凝っている□肩から腕にかけて痺れや痛みがある□ストレスが溜まっている□マッ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/2/28
- 投稿者：
- 筋トレ好き 整体師
皆さん初めまして！筋トレ大好き整体師の末次です！少しプライベートでのお話をしていこうかなと思います！この日は腕をトレーニングしてきました！腕より顔が毎回攣りそうになります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/28
- 投稿者：
- 筋トレ好き 整体師
みなさんこんにちは!!今回は『自律神経失調症』についてです。□すぐに疲れて体力が一日持たない□寝ても寝た気がしない□起きてもスッキリしない□身体のあちこちが痛い□イライラし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/27
- 投稿者：
- 筋トレ好き 整体師
みなさんこんにちは!(^^)!今回は『産後うつ』についてです。□出産後ずっと気分が沈んでいる□理由もなくイライラして家族に当たってしまう□好きな事もやる気が出ない□急に絶望感や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/26
- 投稿者：
- 筋トレ好き 整体師
みなさんこんにちは!(^^)!今回は『鵞足炎』についてです。□階段を下りる時に脚が痛い□膝の内側が痛い□スネが腫れていて触ると痛い□痛くて走れない□膝が痛くてあぐらをかけないこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/25
- 投稿者：
- 筋トレ好き 整体師
みなさんこんにちは!(^^)!今回は『ぎっくり腰』について。□腰が抜けた(何度も繰り返している)□よく重量物を持ち上げる□朝起きたら痛みで起き上がれなかった□ヘルニアと診断された…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/23
- 投稿者：
- 筋トレ好き 整体師
みなさんこんにちは!(^^)!本日は『骨盤矯正』について解説をしています。今回は、ご自身でできる骨盤の歪みのセルフチェックのご紹介しますので、試してみて下さい♪まずは、仰向けに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/22
- 投稿者：
- 筋トレ好き 整体師
みなさんこんにちは☆『こむら返り』についての解説しています。今回は『こむら返り』の予防法をご紹介していきます。こむら返りはすぐに治まるものとはいえ、こむら返りの激痛は息が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/21
- 投稿者：
- 筋トレ好き 整体師
みなさんこんにちは!(^^)!本日は『末端冷え性の予防法』についてです☆《身体が冷えにくい食生活》身体を冷やしにくい食事としておススメの食事は「常温のもの」「体温よりも温度の高…続きを見る
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