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いとしまリハキュア整骨院

イトシマリハキュアセイコツイン

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  • 福岡県糸島市前原東2-11-26
  • 糸島高校前駅徒歩8分【駐車場完備】 鍼灸/整体/矯正/巻き肩/美容鍼/産後

いとしまリハキュア整骨院のブログ

2025年12月のブログ一覧

39件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    脇山 扶美
    20代から30代にかけて「腰が反っている気がする」「長時間立つと腰がつらい」と感じる方は少なくありません。反り腰は、骨盤が前に傾き、腰椎のカーブが強くなっている状態です。若い…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    「手足が冷えやすい」「一年中寒さを感じる」「体温が低い気がする」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。体温が低い状態が続くと、血流が悪くなり、肩こりや腰痛、疲れやす…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    雨の日になると頭が重い、ズキズキする…そんな頭痛に悩まされていませんか?実はこの「雨の日頭痛」、気圧の変化だけでなく骨盤の歪みが深く関係していることがあります。雨の日は気…続きを見る
  • 更年期の不調をやわらげるマッサージ習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    更年期に入ると、のぼせや冷え、肩こり、頭痛、不眠、気分の落ち込みなど、これまで感じたことのない不調に悩まされる方が増えてきます。検査をしても大きな異常は見つからず、「年齢…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    「最近、寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。快眠のためにストレッチや入浴、寝具を見直す方は多いですが、実は見落とされがちな…続きを見る
  • 40代・50代がスキンケアと美容にかける費用の目安
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    脇山 扶美
    40代・50代になると、スキンケアや美容にかける費用は若い頃とは考え方が変わってきます。肌の乾燥、ハリ不足、シミやたるみなど年齢特有の悩みが増え、「とりあえず安いもの」よりも…続きを見る
  • インナーマッスルが弱いと肩こりになる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    脇山 扶美
    インナーマッスルが弱いと肩こりになる理由30代に入ってから肩こりが慢性化した、と感じる人は少なくありません。その原因の一つに「インナーマッスルの弱さ」があります。インナーマ…続きを見る
  • 40代から増える肌悩みの正体とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    脇山 扶美
    40代になると、「急に老けた気がする」「鏡を見るのが憂うつ」と感じる方が増えてきます。その大きな原因が、たるみ・シミ・くすみといった肌の変化です。これらは年齢だけの問題では…続きを見る
  • 40代の眼精疲労対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    脇山 扶美
    パソコン仕事で疲れた目をラクにするマッサージ&ケア法パソコンを使う時間が長いほど、「目が重い」「乾く」「かすむ」といった眼精疲労を感じやすくなります。特に40代は目のピント…続きを見る
  • インナーマッスルが衰えると内臓の不調がおこる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    脇山 扶美
    更年期を迎えると、女性の身体にはさまざまな変化が現れます。ホルモンバランスの乱れによる不調はよく知られていますが、実は「インナーマッスルの衰え」も内臓の不調に大きく関わっ…続きを見る
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