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いとしまリハキュア整骨院

イトシマリハキュアセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 福岡県糸島市前原東2-11-26
  • 糸島高校前駅徒歩8分【駐車場完備】 福岡市西区/糸島/前原/佐賀/唐津

いとしまリハキュア整骨院のブログ

最新ブログ一覧

734件のブログがあります

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  • パイナップルの美容効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/17
    投稿者:
    脇山 扶美
    甘酸っぱくてジューシーなパイナップルは、南国フルーツの代表格。実は美容面でも優れた働きを持ち、日常に取り入れることで内側から美しさをサポートしてくれます。ここでは、パイナ…続きを見る
  • 頭痛改善の鍵は骨盤矯正にあり?その驚きの効果とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    こんにちは!「頭痛がつらい」「薬を飲んでも一時的にしか良くならない」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。実はその頭痛、骨盤のゆがみが原因かもしれません。今回は、骨盤矯…続きを見る
  • かぼすとレモンの美容効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    脇山 扶美
    美容や健康に取り入れやすい「かぼす」と「レモン」。似ているようで少しずつ特徴が異なり、それぞれの強みを知ることで効果的に活用できます。かぼすの美容効果強い抗酸化作用ビタミ…続きを見る
  • 猫背改善にはマッサージが効果的!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    こんにちは!猫背に悩む人は多いですよね。デスクワークやスマホの使用が増えた現代では、姿勢が悪くなるのは避けがたい問題です。しかし、そのまま放置すると肩こりや腰痛、疲労感が…続きを見る
  • 産後矯正で体を整えよう!産後ママのためのケアの重要
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    こんにちは!出産後のママさん、体の疲れや違和感を感じていませんか?妊娠中から出産にかけて、骨盤は大きく開き、ホルモンの影響で靭帯も緩みます。そのままにしておくと、腰痛や体…続きを見る
  • 卵でキレイをサポート♪ビオチンと調理法のひみつ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    脇山 扶美
    卵は毎日の食卓に欠かせない食材ですよね。実は美容にもうれしい栄養がたっぷり含まれているのをご存じですか?なかでも注目したいのが「ビオチン」という成分です。ビオチンはビタミ…続きを見る
  • 骨盤のずれと頭痛の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    こんにちは!いとしまリハキュア鍼灸整骨院です!骨盤がずれると、体のバランスが崩れ、以下のような影響が上半身に出てくることがあります。1. 姿勢の悪化(猫背・巻き肩など)骨盤…続きを見る
  • リンゴと梨、美容にいいのはどっち?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    脇山 扶美
    美容や健康を意識してフルーツを選ぶとき、「リンゴと梨、どちらが美容に良いのだろう?」と迷う方も多いのではないでしょうか。どちらも手に入りやすく、みずみずしい果物ですが、そ…続きを見る
  •  マスクによる肌荒れの原因とケア方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    脇山 扶美
    マスク生活が続く中で「肌荒れが気になる」という声はとても多いです。原因と対策を整理すると、次のようになります。◆ マスクによる肌荒れの原因摩擦:マスクが頬や口元にこすれて…続きを見る
  • 目の下のクマの原因 ― 摩擦と静脈
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    脇山 扶美
    目の下のクマは、実年齢よりも疲れた印象や老けた印象を与えてしまう大きな要因です。特に「摩擦による茶クマ」と「静脈の血行不良による青クマ」は多くの方に見られるタイプです。そ…続きを見る

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