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いとしまリハキュア整骨院

イトシマリハキュアセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 福岡県糸島市前原東2-11-26
  • 糸島高校前駅徒歩8分【駐車場完備】 福岡市西区/糸島/前原/佐賀/唐津

いとしまリハキュア整骨院のブログ

最新ブログ一覧

734件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    脇山 扶美
    40代になると、髪型や前髪の長さによって顔全体の印象が大きく変わります。若々しく、かつ品のある雰囲気に見せたいなら、前髪の長さとデザインのバランスがポイントです。最近のトレ…続きを見る
  • 刺激の強さが合っていない?セルフマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    脇山 扶美
    多くの人が悩む肩こり。つい自分でグイグイ押したり揉んだりしてしまいがちですが、「やったあとに余計に肩が強張った」という声もよく聞きます。実はこれは意外とよくある現象で、や…続きを見る
  • 頚コリを本気で治したいなら、カギは「姿勢改善」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    首のこりがなかなか良くならず、マッサージを受けてもすぐ元に戻ってしまう。そんな経験はありませんか。実はその頚コリ、原因は首そのものではなく「姿勢の乱れ」にあるケースがとて…続きを見る
  • 猫背は鍼灸で治るの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    脇山 扶美
    「猫背は鍼灸で治るの?」と聞かれることがありますが、正確には鍼灸で猫背は改善を目指すことができます。猫背は骨そのものが変形しているケースは少なく、多くは筋肉の硬さや弱さ、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    「パソコン作業の後、目が重い」「夕方になると頭痛や肩こりまで出てくる」そんな眼精疲労に悩んでいる方はとても多いです。実はその不調、目そのものよりも姿勢の悪さが大きく関係し…続きを見る
  • 生理痛を楽にする方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    脇山 扶美
    生理痛がつらいと、家事や仕事に集中できず気分まで落ち込みがちになります。そんなとき、自宅で簡単にできるマッサージを取り入れることで、痛みが和らぐことがあります。生理痛の原…続きを見る
  • 更年期のゆらぎに寄り添う、毎日の体調管理
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    更年期は、女性の体と心に大きな変化が訪れる時期です。ホルモンバランスの乱れにより、肩こりや腰痛、疲れやすさ、眠りの浅さ、気分の落ち込みなど、これまで感じなかった不調が増え…続きを見る
  • 楽に体重を落とすならインナーマッスル強化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    「頑張って食事制限や運動をしているのに、なかなか体重が落ちない」「無理なダイエットは続かない」そんな悩みを感じている方にこそ意識してほしいのが、インナーマッスルです。イン…続きを見る
  • 産後の不調と体型戻しのカギはインナーマッスル?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    産後の体は、見た目以上に大きな変化を経験しています。妊娠中にお腹を支えていた腹筋や骨盤底筋、背骨を安定させる筋肉は出産をきっかけに弱くなりやすく、特に体の奥にある「インナ…続きを見る
  • 40代 遠視 カラコン
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    脇山 扶美
    40代で遠視の女性がカラコンを選ぶときは、見た目だけでなく目の負担や度数の合い方を重視することが大切です。遠視の場合、ピントを合わせるために目の筋肉に負担がかかりやすく、特…続きを見る

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いとしまリハキュア整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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