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いとしまリハキュア整骨院

イトシマリハキュアセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 福岡県糸島市前原東2-11-26
  • 糸島高校前駅徒歩8分【駐車場完備】 福岡市西区/糸島/前原/佐賀/唐津

いとしまリハキュア整骨院のブログ

最新ブログ一覧

734件のブログがあります

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  • 眼精疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    脇山 扶美
    眼精疲労は、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用によって目の筋肉が緊張し、ピントが合いにくくなったり、目の奥が重い、頭痛がするといった不調が現れる状態です。放置する…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    長時間のデスクワークやスマホ操作で「なんだか目がしょぼしょぼする」「夕方になると頭が重い」――そんな眼精疲労の悩み、実は“姿勢”が大きく関係していることをご存じでしょうか…続きを見る
  • セルフマッサージは危険?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    脇山 扶美
    セルフマッサージは手軽にできる美容ケアとして人気がありますが、やり方を誤ると逆に顔がたるむ原因になることがあります。特に、力を入れすぎたり、皮膚を強く引っ張ったりする行為…続きを見る
  • 飲む点滴 と呼ばれる甘酒。その理由と効果とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    脇山 扶美
    健康や美容に関心のある女性の間で人気が高い甘酒。特に“米麹”から作られた甘酒は、その栄養価の高さから「飲む点滴」と呼ばれています。では、なぜそこまで評価されているのでしょ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    肩こりに悩んでいる方は多いですが、実は“肩そのもの”だけを揉んだり温めたりしても、なかなか根本改善につながらないことがあります。そこでおすすめしたいのが 骨盤矯正 です。一…続きを見る
  • 産後、骨盤がずれるとどうなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    脇山 扶美
    出産後、多くの女性が気になるのが「骨盤のゆがみ」や「ズレ」。妊娠・出産ではリラキシンというホルモンが分泌され、骨盤まわりの靭帯が緩むことで赤ちゃんが産道を通れる状態になり…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    長年の肩こりに悩んでいる方の多くは、マッサージをしても一時的に軽くなるだけで、すぐに戻ってしまう経験があると思います。実はその原因、肩そのものではなく「骨盤のゆがみ」に隠…続きを見る
  • 体を温めるだけで毎日が変わる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    脇山 扶美
    女性こそ“温活”を始めるべき理由。体を温めるだけで毎日が変わる最近よく耳にする「温活」。女性にとって体を温めることは、美容や健康に直結する大切な習慣です。特に現代の女性は…続きを見る
  • 猫背は自己流マッサージで悪化する?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    脇山 扶美
    猫背を何とかしたいと思い、肩や首を自己流でゴリゴリとマッサージしていませんか?実はそれ、かえって猫背を悪化させてしまう可能性があります。猫背は単に「筋肉がこっている」だけ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    冷え性で悩んでいる方はとても多いのではないでしょうか。特に手足が冷たい、寝つきが悪い、体がだるいといった症状は、日常生活の質を大きく下げてしまいます。そんな冷え性の改善に…続きを見る

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