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いとしまリハキュア整骨院

イトシマリハキュアセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 福岡県糸島市前原東2-11-26
  • 糸島高校前駅徒歩8分【駐車場完備】 福岡市西区/糸島/前原/佐賀/唐津

いとしまリハキュア整骨院のブログ

最新ブログ一覧

735件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    冷え性で悩んでいる方はとても多いのではないでしょうか。特に手足が冷たい、寝つきが悪い、体がだるいといった症状は、日常生活の質を大きく下げてしまいます。そんな冷え性の改善に…続きを見る
  • インナーマッスルが弱ってくると反り腰になる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    脇山 扶美
    反り腰に悩む30代の方はとても多く、腰が張りやすい、下腹がぽっこりする、立つとき腰が疲れる…といった不調を感じやすいのが特徴です。その大きな原因のひとつが インナーマッスル…続きを見る
  • シリカクリーム チクチクする 肌荒れしやすい人
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    脇山 扶美
    美容クリームや下地に配合されることが多い「シリカ(ケイ素)」は、肌にハリを与えたり、なめらかな質感を作ったりする人気の成分です。しかし、実際に使ってみると「チクチクする」…続きを見る
  • パソコン作業中にできる腰痛ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    脇山 扶美
    パソコン作業が続くと、同じ姿勢で座りっぱなしになるため腰まわりの筋肉が固まり、血流が低下して痛みが出やすくなります。とくにデスクワークでは、骨盤が後ろに倒れやすく、背中が…続きを見る
  • カラーシャンプーとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    脇山 扶美
    カラーシャンプーとは、髪の黄ばみや色落ちを抑えるために、染料を含んだシャンプーのことです。一般的なシャンプーと違い、紫・シルバー・ピンクなど色素が入っており、洗うたびにほ…続きを見る
  • マタニティ 家事をしながらストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    脇山 扶美
    マタニティ期はお腹が大きくなるにつれて腰や背中、股関節に負担がかかりやすく、「家事をしているだけで疲れる…」と感じる方も多い時期です。そんなときにおすすめなのが、“家事の…続きを見る
  • 目の充血
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    脇山 扶美
    目の充血は、白目の表面にある細かい血管が広がり、赤く見えてしまう状態のことです。「寝不足かな?」と軽く考えがちですが、原因は一つではなく、日常生活のさまざまな要因が影響し…続きを見る
  • 女性の体臭って何?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    脇山 扶美
    女性の体臭って何?原因と対策を知って快適に過ごそう「なんとなく自分のニオイが気になる」――そんな不安を抱える女性は少なくありません。体臭というと男性のイメージが強いかもし…続きを見る
  • 女性がインナーマッスルが弱いと肩こりになる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    脇山 扶美
    女性がインナーマッスルが弱いと肩こりになる理由とは?姿勢と筋力の関係に注目肩こりに悩む女性はとても多く、「寝ても疲れがとれない」「肩が重だるい」「頭痛まで出てしまう」とい…続きを見る
  • 生理痛と骨盤のゆがみの関係とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    脇山 扶美
    生理痛と骨盤のゆがみの関係とは?つらさを軽減するために知っておきたいこと生理が来るたびにお腹や腰が重く、痛み止めが手放せない……。そんなつらい生理痛の背景には、実は「骨盤…続きを見る

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