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むさし鍼灸整骨院 久留米院のブログ
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投稿日：2025/12/10
- 寒くなると腰痛の悪化、ぎっくりもなりやすい（汗）
腰の痛み、我慢していませんか？
「朝、起き上がれない」
「顔を洗おうと前かがみになった瞬間、ズキッ！」
「くしゃみをしただけで腰に激痛…」
こうした 突然のぎっくり腰は、
ある日いきなり起こるように感じますが、
実はその前から身体には
疲労・冷え・筋肉の硬さ が
静かに積み重なっています。
そして我慢すればするほど、
痛みが長引く
動くのが怖くなる
再発しやすくなるという
悪循環に入りやすくなります。
むさし久留米の「ぎっくり腰」への対応
むさし鍼灸整骨院 久留米では、
ハイボルト治療を中心に、
急性の強い痛みに素早く対応しています。
ハイボルト治療を通じて深い筋肉
痛みの原因になっている神経に
ピンポイントでアプローチできる電気治療 です。
痛みの原因を“検査しながら特定
強い炎症にも直接アプローチ・短時間・低負担
その場で動きやすくなったと感じる方も多数
「電気って痛そう…」と不安な方も多いですが、
刺激は調整できるので安心して受けられます。
コリや痛みが少し落ち着いてきた頃には、
ソフト鍼灸を組み合わせて回復を早めていきます。
筋肉の緊張をやさしくゆるめる
血流を促進し、治りを早める
自律神経も整いやすい
はりやお灸は初めて…という方でも
チクッとしない、やさしい刺激 なのでご安心ください。
必要に応じてマッサージも併用
ぎっくりは腰だけでなくお尻・背中・太ももなど
周囲の筋肉が硬くなっているケースがほとんどです。
そのため状態に応じて手技療法（マッサージ）を
組み合わせて、身体全体のバランスを整えていきます。
これにより再発しにくい腰を目指していきます。
本日のまとめ
・急なぎっくり腰は、我慢せず 早めのケアが一番大切
・ハイボルトで 今出ている強い痛みを緩和
・ソフト鍼灸とマッサージで 回復と再発予防までサポート
・「いつもの腰痛だから」と放置しないことが大切
つらい痛みは、
「少し様子を見よう」よりも
「早く整える」方が結果的に早くラクになります。
お困りの際は、無理をせず、
むさし鍼灸整骨院 久留米まで
お気軽にご相談ください。
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整体師・セラピスト（院長）
吉武 宏記ヨシタケ ヒロキ
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