イエール
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- エステ
- 兵庫県芦屋市茶屋之町11－６ ディアマンテ芦屋３F
- 口コミ評価★4.9/阪神芦屋駅徒歩5分/JR芦屋駅徒歩10分/小規模サロン/芦屋癒やし
イエール(IYELL)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/4
- 投稿者：
- Jimmy （女性）
今年も早いものでもう12月ですね！暖かく冬支度をして体調崩さないように気をつけていきましょう。＊IYELL年末の営業時間のご案内です＊12月29日(金)までは通常通り12月30日(土) 12時…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/3
- 投稿者：
- Jimmy （女性）
こんにちは☆IYELLでは冷え対策として湯たんぽ♪( ´θ｀)ノに電気敷毛布をご用意しております^_^フットバスは60分以上のコースにもれなく付きます♪♪冷えすぎた体を温めほぐし、お…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/12/2
- 投稿者：
- Jimmy （女性）
睡眠時に重要なのが、体の表面温度と深部体温をスムーズに調節する手首や足首の表面を温めてやることで熱を発散し、深部体温を下げることで寝付きやすくなるみたいです！！足を温める…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/12/1
- 投稿者：
- Jimmy （女性）
こんにちは☆朝晩は冷えこみが厳しくなってきましたm(_ _)m今日は、体が冷えて寝つきが悪くなりがちなこの時期のおすすめのアイテムをご紹介します^_^こちら、レッグウォーマーです♪…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/30
- 投稿者：
- Jimmy （女性）
3.冷え性の改善深呼吸でたくさんの酸素を取り込むと内臓が活発に動き、代謝が良くなり体内の血行促進に繋がります意識的に深呼吸をするだけなのに体に嬉しい効果がたくさんありますね…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/29
- 投稿者：
- Jimmy （女性）
2.疲労回復体内に酸素が足りなくなると倦怠感を感じやすくなります☆☆酸素には疲労物質を分解してくれる働きがあり、深呼吸でたくさん取り込むことで筋肉細胞が活性化され疲労感の軽…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/28
- 投稿者：
- Jimmy （女性）
こんにちは♪皆様は、普段の生活で意識的に深呼吸をすることはありますか？わたしはお客様に一番簡単なセルフケアとして深呼吸をご提案することがあります◎忙しい日々を送っている方…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/27
- 投稿者：
- Jimmy （女性）
いつもIYELLのブログをご覧頂きありがとうございます。寒暖差が激しすぎて服装に困りますね～今日は「どのメニューにするか迷う」というお声が多いので、メニュー選びについて書きま…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/11/26
- 投稿者：
- Jimmy （女性）
今日のおやつはお客様から頂いたカップケーキです☆☆かわいいサイズで( ^ω^ )美味しく頂きました♪♪ありがとうございました( ＾∀＾)芦屋市茶屋之町11-6ディアマンテ芦屋3階080-24…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/25
- 投稿者：
- Jimmy （女性）
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スタッフ
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