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本格痩身&小顔サロンBUPURA 鹿児島中央駅店【ブプラ】

ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ カゴシマチュウオウエキテン

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ブプラ 鹿児島中央駅店(BUPURA)のブログ

最新ブログ一覧

1907件のブログがあります

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  • 眼精疲労にきくツボ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/29
    投稿者:
    津 止
    眼精疲労のツボをご紹介します!首と頭の付け根のくぼんだところ「風池」は疲れ目のほか、首の強ばりにも効果があります◎ずっと一定の姿勢でパソコンの画面を見ていて首が固くなり、…続きを見る
  • 正しい寝方とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/26
    投稿者:
    津 止
    もしかして寝るときに、うつ伏せになっていませんか?うつ伏せは、骨格が歪み反り腰、腰痛や顎関節症が起きる場合があるのです!寝るときにやってはいけない姿勢5つ紹介します~(1…続きを見る
  • 保湿の大切さ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/26
    投稿者:
    津 止
    皆さんは乾燥、気になってますか?そこで、しっかりして頂きたいのが保湿!保湿が足りないと、、、水分量が20~30%を下回ると肌トラブルが起きやすいです!肌の水分量が不足している…続きを見る
  • 不眠にお困りの方!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/26
    投稿者:
    津 止
    5人に1人は悩んでいる不眠症についてお話します。・入眠障害   寝つきが悪い。30分1時間寝れない方。・熟眠障害   眠りが浅い。寝たのに寝た気がしない。・早期覚醒   起床…続きを見る
  • 生活習慣が大事!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    津 止
    本日は生活習慣の大切さについてお話致します!健やかなお肌を守るためにも【生活習慣】を見直すことが重要です。もちろん加齢とともにお肌が生まれ変わる周期は遅くなりますが、日頃…続きを見る
  • 睡眠の質をあげましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    津 止
    突然ですが、皆様の睡眠の質は深いですか?浅いですか?そもそも睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠があり、ノンレム睡眠の中でも深く眠れた睡眠を【深睡眠】といいます。ノンレム睡眠と…続きを見る
  • エラが気になる方!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    津 止
    お客様のご要望でエラの張りが気になる、、とよく伺います。顎の筋肉が凝ってしまうとフェイスラインがスッキリしなくなってしまったり、エラが張って見えてしまいます!ですが、見た…続きを見る
  • ブプラのハーブピーリング!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    津 止
    本日はブプラの大好評ハーブピーリングをご紹介します☆ハーブピーリングはご存知ですか?いろんな種類のピーリングありますよね(^_-)-☆ピーリングは、肌に残った古い角質や汚れを取…続きを見る
  • 炭酸パックの効果!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    津 止
    本日は人気急上昇中の炭酸パックの効果についてお話しいたします♪【効果】●トーンアップ効果●炭酸パックに含まれる二酸化炭素が皮膚から吸収され毛細血管を拡張↓血行促進↓新陳代…続きを見る
  • 湯船の疲労回復効果!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    津 止
    皆さんはどのくらいの頻度で【湯船】に入りますか?湯船に入ると良い、と耳にしますが、具体的にどんな効果が期待できるのかご紹介致します♪★ストレスなどで疲れた体を休めてくれる…続きを見る

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ブプラ 鹿児島中央駅店(BUPURA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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