ハーブピーリングサロン ルヴィ トミオカテン
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ルヴィ 藤岡店(REVI)のブログ
2025年3月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/18
- 投稿者：
- REVI 認定講師
キノコにはアンチエイジング効果がある？キノコは栄養価が高く、低カロリーで美容と健康にとっても役立つスーパーフードです。 美肌を目指す方や免疫力を高めたい方には、ぜひ日々の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/17
- 投稿者：
- REVI 認定講師
キノコは血液をサラサラにしてくれる？「キノコ」を食べると、キノコに含まれる「グアニル酸」という成分が、「血液の塊を分解する」ため、血液がサラサラになり、血圧を下げる。 し…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/10
- 投稿者：
- REVI 認定講師
キノコは痩せ菌を増やしますか？さらに、きのこや野菜、海藻、納豆などの食物繊維が豊富な食材を摂ることでヤセ菌が増えます。 食物繊維は腸内に長く留まって、余分な糖や脂肪を吸着…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/9
- 投稿者：
- REVI 認定講師
きのこと一緒に食べると良いものは何ですか？きのこにはカルシウムの吸収率を上げる「ビタミンD」が豊富に含まれており、カルシウムを意識的に摂りたいときに力を発揮します。 牛乳や…続きを見る
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