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ハーブピーリングサロン REVI富岡店【ルヴィ】

ハーブピーリングサロン ルヴィ トミオカテン

  • エステ
  • リラク
  • 群馬県富岡市富岡1580-1
  • 【駐車場完備】富岡インターから10分!!【上州富岡駅すぐそば】

ルヴィ 藤岡店(REVI)のブログ

2025年3月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • きのこでデトックス
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    REVI 認定講師
    きのこにはデトックス効果がある?水に溶けにくい不溶性の食物繊維を多く含む食材であるキノコは、水分を吸収して腸の運動を活発にして、排便を促す効果があります。 またエリンギや…続きを見る
  • きのこの効能・効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/7
    投稿者:
    REVI 認定講師
    キノコの効能・効果は?きのこは美味しいだけでなく、ビタミンやミネラルが豊富で、腸内環境を整える効果がある食物繊維や免疫力を高めるビタミンDが豊富に含まれていることが特徴で…続きを見る
  • きのこで生活習慣病予防
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    REVI 認定講師
    きのこは、キャベツなどの野菜を上回る豊富な食物繊維を含んでいます。 食物繊維は近年、5大栄養素(タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラル)に次ぐ第6の栄養素として注目…続きを見る
  • きのこで腸活
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    REVI 認定講師
    きのこは食べ過ぎず、適量であれば健康維持におすすめの栄養が豊富です。 便秘や腸活対策に役立つ食物繊維をはじめ、免疫機能を高めるβ-グルカン、カルシウムの吸収を促すビタミンD…続きを見る
  • きのこの健康効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    REVI 認定講師
    食物繊維が豊富で、生活習慣病予防に効果的です。 カリウムや、ビタミンB2も豊富。 高血圧の予防や、ガンの発生に関わる活性酵素の 働きを抑えるといわれています。 くせがないので、…続きを見る
  • 朝のストレッチ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    REVI 認定講師
    朝なんとなくスッキリ目覚めにくい日がありませんか?そんなときはストレッチ!!ベッドの上でもストレッチをするだけでいいことが沢山あります☆■目覚めがよくなる■代謝がアップす…続きを見る
  • 目元のクレンジング
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    REVI 認定講師
    女性には毎日欠かせないアイメイク皆さんどういうクレンジングをしていますか?手やコットンでゴシゴシしていませんか??実はその行為、くすみやシワなど目もとの老化を加速させてし…続きを見る

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ルヴィ 藤岡店(REVI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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