ハーブピーリングサロン ルヴィ フジオカテン
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ルヴィ 藤岡店(REVI)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/11
- 投稿者：
- REVI 認定講師
ニキビを治す運動は？20～30分程度の軽いウォーキングストレッチやヨガなど軽い汗をかく有酸素運動はニキビ改善に適しています。 リンパ液の流れが良くなり、代謝アップに繋がるため…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/9
- 投稿者：
- REVI 認定講師
老化の1番の原因は何ですか？老化で最も大きいとされる原因が活性酸素による細胞の酸化です。 酸化とは、わかりやすく言うと身体の細胞のサビつきのことで活性酸素は細胞を傷つけて細…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/7
- 投稿者：
- REVI 認定講師
朝晩冷え込み体調の崩しやすい季節になってきましたね。。皆さん体調崩されてませんか？？女性ならお悩みの方が多い【冷え】冷えは万病の元とも言われています体温が１℃下がると免疫…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/5
- 投稿者：
- REVI 認定講師
お肌のくすみを改善するためには、毎日の食事方法を見直すのも効果的です。特に、糖化による黄ぐすみが気になる方は、以下のような食事の摂り方を意識してみましょう。くすみを予防・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/4
- 投稿者：
- REVI 認定講師
～食生活～朝ごはんを食べない夕飯は21時以降に食べるお酒が大好きなんて方多いのではないでしょうか？食生活が乱れるとホルモンバランスが乱れやすく、男性ホルモンを分泌しやすくし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/3
- 投稿者：
- REVI 認定講師
今日はホルモンバランスと毛の関係について。体毛が濃くなる理由、、、それはホルモンバランスが乱れる2つの原因にあるのです！それはこちら↓↓↓↓～ストレス～ストレスにより自律…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/2
- 投稿者：
- REVI 認定講師
1.洗顔は洗い過ぎに注意！泡をクッションのようにして、ふわふわとやさしく洗うのがコツお肌をこするように洗うと色素沈着を起こすだけでなくきちんと汚れが落ちなくて毛穴つまりの原…続きを見る -
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