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優頭(yuzu)のブログ
プライベート
投稿日：2025/10/7
- 中秋の名月見ましたか？
- こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店優頭～yuzu～の園田です♪
昨日は中秋の名月でしたね！
月にも太陽と同じように心を落ち着ける作用があります！
・睡眠の質が上がる
・浄化作用がある
・身体のリズムを整える
などあります。
たまにはスマホなどから目を離し、自然をゆっくりと15分とかでもいいから
感じるのも疲労回復にオススメですよ！
10月からは季節が変わり気温差なども起こりやすくなるのでご注意くださいね☆
ドライヘッドスパで身体も心も整えていきましょうね♪#ドライヘッドスパ熊本 #中秋の名月 #月明かり
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