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relaxation & nail CHERI M【シェリミ】

リラクゼーションアンドネイルシェリミ

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シェリミ(CHERI M)のブログ

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154件のブログがあります

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  • 金曜日は身体のメンテナンスの日
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    YURINA
    金曜日は身体のメンテナンスの日
    こんにちは。今日は金曜日。一週間お疲れさまでした(*^^*)お仕事や家事が続いて、気づかないうちに身体に疲れが溜まっていませんか？週末を元気に過ごすためにも、今のうちに身体を整…続きを見る
  • 冷え・むくみにおすすめの足つぼケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/15
    投稿者：
    YURINA
    冷え・むくみにおすすめの足つぼケア
    こんにちは！寒さが続くこの時期、足先の冷えやむくみを感じている方も多いのではないでしょうか。そんな時におすすめなのが足つぼです♪足裏には全身につながる反射区が集まっており…続きを見る
  • 冷えを溜め込まない寒さ対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    YURINA
    冷えを溜め込まない寒さ対策
    こんにちは！最近、さらに寒さが増してきましたね( ; ; )朝晩の冷え込みも厳しく、身体がこわばりやすい時期です。寒さが続くと、血行が悪くなり肩や首のこり、腰の重だるさ、足先の…続きを見る
  • 三連休明けの身体をリセットしませんか
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    YURINA
    三連休明けの身体をリセットしませんか
    こんにちは。三連休が明けて、今日からお仕事や日常が始まった方も多いのではないでしょうか。お休み中にたくさん動いた方も、ゆっくり過ごした方も、連休明けは意外と身体に疲れが出…続きを見る
  • お正月ムードに癒されて、身体はしっかりケア
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    YURINA
    お正月ムードに癒されて、身体はしっかりケア
    こんにちは！セラピストのYURINAです^^昨日は大好きなテーマパークへ行ってきました♪♪園内はお正月の雰囲気で、とても可愛くて癒されましたが、かなり冷え込んでいて、思った以上に…続きを見る
  • 大好きな食べ物
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    HIRAKAWA
    大好きな食べ物
    こんにちは♪毎日寒い日が続きますね私はラーメンが大好きなんです＼(^o^)／先日、母と『麺伝　とも』さんのラーメンを食べて来ました！自家製麺なので麺がモチモチで美味しかったで…続きを見る
  • 冷えを感じたら、身体メンテナンス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    YURINA
    冷えを感じたら、身体メンテナンス
    こんにちは。寒い日が続いていますが、体調はいかがお過ごしでしょうか。最近は「身体が冷えやすい」「肩や背中がガチガチ」そんなお声をよくいただくようになりました。寒さで血行が…続きを見る
  • 年始のお疲れ、感じていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    YURINA
    年始のお疲れ、感じていませんか？
    こんにちは。お正月休みが明けて数日が経ちましたが、いかがお過ごしでしょうか。この時期は、生活リズムの変化やお仕事再開の影響で、肩こりや首の張り、なんとなくのだるさを感じや…続きを見る
  • 1月7日、身体をリセットする日に
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    YURINA
    1月7日、身体をリセットする日に
    こんにちは^^本日は 1月7日。お正月休みが明け、本格的に日常が戻ってきた頃ですね！連休明けのお仕事や生活リズムの変化で、「なんとなく身体が重い」「疲れが抜けにくい」と感じて…続きを見る
  • 連休明けのお疲れに、ちょっと楽しいお正月企画♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    YURINA
    連休明けのお疲れに、ちょっと楽しいお正月企画♪
    こんにちは^^連休が明けてお仕事が始まった方も多いかと思いますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。お正月明けは、生活リズムの変化や寒さもあり、知らず知らずのうちにお疲れが溜…続きを見る
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