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整骨院葵堂 本院のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2025/4/19
- 新生活で首肩こりお悩みではないですか？？
- こんにちは！
静岡市葵区にある整骨院葵堂です！
今回は首肩こりでお悩みの患者様を紹介します。
症例
20代 女性 会社員 主にデスクワーク
主訴
2週間ほど前から首肩こりが気になり始め、時折、頭痛も出現する。原因としてお仕事がデスクワークで座っている事が多いので、首と肩に負担がかかりやすくなってしまい頭痛が発生して来院された。
初見
肩の高さに左右あり、筋肉の硬さにより頸部の回旋、側屈に可動域制限（左右差あり）、姿勢に歪みが見られる。特に右首の張りが強い。
施術
初回は頭痛の原因になっている筋肉や周囲の筋肉にアプローチをかけていく。ストレッチと姿勢矯正も入れていく。
2回目以降は状態を確認取りながら首肩の筋肉を解してストレッチや姿勢の矯正を入れていく。お仕事がデスクワークなので腰が張ってくる事があるので腰にもアプローチを入れていく。
経過
初回と比べると2回目以降は関節の可動域が広がり痛みも軽減してきている。引き続き筋肉を解していき柔軟性を出し矯正やストレッチも入れてアプローチをしていく。
柔軟性を良い状態に保っていただけるようにセルフケアの指導も入れていく。
考察
お仕事や生活習慣の癖での姿勢の歪みが生じて首や肩の筋肉に負担がかかり筋肉が硬くなり、その硬くなった筋肉が神経に触れて頭痛が生じた。
このように静岡市葵区にある整骨院葵堂では患者様の一人一人にあった治療のご提案をさせて頂きますので分からないことやご質問点などありましたらお電話でもLINEでもご連絡ください！
整骨院葵堂本院
〒420-0801
静岡市葵区東千代田1-19-11-2
TEL 054-207-8558
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柔道整復師
新井 日高アライ ヒダカ
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