セイコツインアオイドウ ホンイン
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整骨院葵堂 本院のブログ
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投稿日：2025/5/27
- 【骨盤の歪みと不調の関係について】
- こんにちは！静岡市の整骨院葵堂です
なんだか最近、体がだるい…腰が重い…そんなお悩みはありませんか？実はそれ、「骨盤の歪み」が原因かもしれません。
骨盤は、体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐ大切なパーツです。この骨盤が少しでも歪むと、全身のバランスが崩れてしまい、さまざまな不調を引き起こすことがあります。
例えば、骨盤が左右にズレてしまうと、足の長さが変わったような感覚になり、歩行バランスが悪くなります。その結果、腰痛や膝の痛み、股関節の不調を感じる方も少なくありません。また、骨盤の歪みは内臓の位置にも影響を与えるため、便秘や冷え性、生理痛が悪化することもあります。
さらに、姿勢の悪化にも直結するのが骨盤の歪みの怖いところ。猫背や反り腰といった姿勢の崩れは、肩こりや首の痛み、頭痛の原因にもなってしまいます。
特に現代では、長時間のデスクワークやスマホ操作、運動不足などが骨盤の歪みを助長しています。日常生活の中で無意識に脚を組んだり、片足に重心をかけて立ったりするクセが、骨盤にじわじわと影響を与えてしまうのです。
当院では、骨盤の状態を丁寧にチェックし、一人ひとりに合わせた整体で整えていきます。施術だけでなく、セルフケアのアドバイスもさせていただき、再発しにくい体作りをサポートいたします
「最近なんとなく調子が悪いな…」という方は、骨盤の歪みを見直してみませんか？
お気軽にご相談ください！
詳しくはこちら⇒https://aoi-dou.com/
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柔道整復師
新井 日高アライ ヒダカ
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