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整骨院葵堂 本院のブログ
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投稿日：2026/3/23
- 長引く股関節痛にお悩みの方へ
歩くときや階段の昇り降り、あるいは椅子から立ち上がる瞬間に「ズキッ」と走る股関節の痛み。最初は違和感程度だったものが、次第に日常生活に支障をきたすようになると、外出自体が億劫になってしまうものです。
股関節痛の原因は、関節そのものの変形や炎症だけでなく、実は「体の土台」である骨盤の歪みに隠れていることが少なくありません。今回は、なぜ股関節に痛みが出るのか、そして整体によるアプローチがなぜ有効なのかについて解説します。
なぜ股関節に痛みが出るのか？
股関節は、骨盤のくぼみに太ももの骨（大腿骨）がはまり込むような構造をしています。本来、スムーズに回転して足を動かす役割を担っていますが、以下のような要因で負担が蓄積されます。
骨盤のゆがみ：日常生活の癖（足を組む、片足立ちなど）で骨盤が傾くと、股関節が正しい位置からはずれ、摩擦が生じやすくなります。
周辺筋肉のこわばり：骨盤周りの筋肉が硬くなると、股関節の可動域が狭まり、神経を圧迫したり炎症を引き起こしたりします。
姿勢の悪さ：猫背や反り腰は、体重を支える軸を狂わせ、股関節に過度な荷重をかけ続けます。
整体で行う「骨盤矯正」のメリット
湿布や痛み止めは、一時的な炎症を抑えるのには役立ちますが、根本的な解決には至りません。そこで重要になるのが、整体による全身のバランス調整です。
特に骨盤矯正を行うことで、股関節にかかっていた異常な圧力をリセットすることが期待できます。骨盤が正しい位置に戻れば、足の長さの左右差が整い、歩行時の重心が安定します。その結果、股関節への負担が劇的に軽減されるのです。
また、整体の施術では骨格を整えるだけでなく、癒着した筋肉や筋膜を丁寧に緩めていきます。これにより血流が改善され、蓄積していた老廃物が流れやすくなるため、痛みの回復を早める効果もあります。
違和感を感じたら、まずは今の自分の体がどうなっているのか、チェックすることから始めてみましょう。
詳しくはこちら⇒https://aoi-dou.com/
整骨院葵堂 本院
住所 静岡市葵区東千代田１丁目19-11-2
電話番号 054-207-8558
対応メニュー 肩こり、腰痛、膝痛、股関節痛、肘痛、鍼、治療鍼、美容鍼、整体、マッサージ、骨盤矯正、姿勢矯正、産後骨盤矯正、産後腰痛、マタニティ施術、EMS、ハイボルト
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